遇到不正规网贷欠款找上门的情况，你首先要保持冷静，不要慌张。以下是我为你提供的具体应对策略：

1. 核实债务信息：

   • 仔细核对上门催收人员提供的债务信息，包括借款金额、利息、逾期费用等，确保这些信息的准确性。
   • 如果发现信息有误或存在疑问，及时与网贷平台或相关机构沟通，要求提供详细的债务证明。

2. 了解法律法规：

   • 熟悉相关借贷和催收的法律法规，特别是关于高利贷、不当催收行为的规定。
   • 如果催收人员的行为违反了法律法规，如使用暴力、威胁、恐吓等手段，你有权拒绝并报警。

3. 协商还款计划：

   • 如果确认债务确实存在且合法，与催收人员或网贷平台协商制定合理的还款计划。
   • 考虑自身经济状况和还款能力，确保还款计划可行且不会给自己带来过大的经济压力。

4. 拒绝非法催收：

   • 对于任何形式的非法催收行为，如骚扰、恐吓、侵犯隐私等，都要坚决拒绝并保留证据。
   • 可以向相关部门投诉或举报这些行为，维护自己的合法权益。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果自己无法处理这些债务问题，或者认为自己的权益受到了侵害，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的权益。

总之，面对不正规网贷欠款找上门的情况，你要保持冷静，核实债务信息，了解法律法规，协商还款计划，拒绝非法催收，并在必要时寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。