您好，关于身份证年龄是否能修改以及如何修改的问题，我给您详细解答一下。

首先，要明确的是，公民的出生日期原则上是不能更改的。特别是对于2013年6月1日以后出生的人员，一律不得变更年龄。如果您是在这个日期之前出生的，并且确实因为出生日期有误需要更正，那么您或您的监护人可以向户籍所在地公安办证中心提出书面申请，同时需要提供一系列相关证明来支持更正申请。

这些证明包括但不限于：

1. 《变更更正户口项目申请表》；
2. 居民户口簿及居民身份证（16周岁及以上人员提供）；
3. 根据您的工作情况，可能需要提供单位人事部门对年龄认定的证明和人事档案，或者由档案管理部门出具对年龄认定的证明和人事档案；无职业人员则需要出具无职业证明；
4. 如果是未成年人，还需要提供原始的出生医学记录，如出生证明、独生子女证、出生时医院病历档案证明等；
5. 差错前户籍登记机关的原始证明，如原始常住人口登记表、公民身份号码顺序码登记表、居民身份证等；
6. 根据具体的申请理由，可能还需要提供其他必要的证明材料。

另外，需要注意的是，申请更正主项信息的，同一主项信息只能申请更正一次。如果出生日期已经更正过一次，再次申请更正出生日期的，公安机关将不予受理。同时，对于干部等特定人群，其出生日期也是不得变更的。

在提交申请后，您需要等待公安部门的审核。审核合格后，会当场受理并报上级公安机关审批。您可以在提交申请后的10个工作日内到公安户籍窗口查询审批结果。

总的来说，修改身份证年龄是一个相对复杂且严格的过程，需要您提供充分的证明材料并经过多道审核程序。因此，在决定修改之前，请务必确保您的出生日期确实存在错误，并准备好所有必要的证明材料。