要在微信上退出电子社保卡的登录，你可以按照以下步骤操作：

1. 打开微信： 首先，你需要打开微信应用程序，并确保你已经登录到你的微信账号。

2. 进入电子社保卡小程序： 在微信的搜索框中输入“电子社保卡”，然后从搜索结果中选择“电子社保卡”小程序，点击进入。

3. 找到设置或我的选项： 一旦你进入了电子社保卡小程序，你需要在小程序的主界面上找到“设置”或者“我的”这样的选项，这通常位于小程序的底部或者顶部菜单栏中。

4. 选择退出登录： 在“设置”或“我的”页面中，你应该能够找到一个“退出登录”或者类似的选项。点击这个选项，然后按照屏幕上的提示确认你的操作。

5. 完成退出： 确认退出后，你将退出电子社保卡的登录状态，并且你的微信账号将不再与电子社保卡小程序保持登录关联。

请注意，退出登录后，如果你再次需要使用电子社保卡小程序，你可能需要重新进行身份验证和登录操作。同时，确保在退出登录前，你已经妥善保存了任何需要的信息或者完成了你的操作，以避免数据丢失或者未完成的事务。

如果你在操作过程中遇到任何问题，或者对电子社保卡的使用有任何疑问，你可以联系当地的人社部门或者通过电子社保卡小程序内的帮助中心获取帮助。