社保退休年龄在我国是根据具体情况有所调整的，以下是对不同情况下退休年龄的详细解答：

一、职工养老保险退休年龄

1. 正常退休

   • 男性：目前正常退休年龄为60周岁，但需注意，从2025年开始，我国将实施渐进式延迟法定退休年龄的政策，直至最终延迟至63周岁。
   • 女性：女性干部（管理技术岗位）的正常退休年龄为55周岁，女性工人（生产操作岗位）为50周岁。同样从2025年开始，女性职工的退休年龄也将逐步延迟，女性干部至58周岁，女性工人至55周岁。

2. 特殊工种退休

   • 男性：从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作，年满55周岁且累计工龄符合相关规定（如从事相关特殊工种累计满10年等），社保累计缴费满15年，可办理退休。
   • 女性：在上述特殊工种中工作，年满45周岁，社保累计缴费满15年，且累计工龄符合相关规定，同样可办理退休。

3. 因病或非因工致残退休

   • 男性：经医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力，年满50周岁，社保累计缴费满15年，可办理退休。
   • 女性：符合上述条件，年满45周岁，社保累计缴费满15年，亦可办理退休。

二、城乡居民养老保险退休年龄

• 无论男女，参保人员年满60周岁、累计缴费满15年，且未领取国家规定的基本养老保障待遇的，可以按月领取城乡居民养老保险待遇。

三、灵活就业人员养老保险退休年龄

• 男性：年满60周岁，累计缴费满15年，可办理退休手续并按月领取养老金。
• 女性：多数地区规定为年满55周岁，累计缴费满15年，可退休并领取养老金。但部分地区有例外，需根据当地具体政策确定。

四、特殊说明

• 弹性提前退休与延迟退休：在满足一定条件下，职工可以选择弹性提前退休或延迟退休，但具体规定需根据当地政策确定。
• 养老保险最低缴费年限：目前职工按月领取基本养老金的最低缴费年限为15年，但从2030年开始，这个年限将逐年提高，直至2040年达到20年。

综上所述，社保退休年龄的规定复杂多样，涉及多种情况和条件。为确保个人权益，建议在面临退休问题时，及时咨询当地人社部门或专业法律顾问，以获得最准确、最权威的指导。