对方拘留了，你仍然可以起诉。具体分析如下：

1. 行政拘留的情况：

   • 如果对方被行政拘留，这并不影响你在民事法律关系中对其提起诉讼。行政拘留是一种行政处罚手段，针对的是违反行政管理秩序的行为，但它并不剥夺当事人的民事权利。
   • 例如，如果对方因合同违约或侵权行为导致你遭受损失，你完全有权依法向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的民事责任。

2. 刑事拘留的情况：

   • 如果对方被刑事拘留，这通常涉及刑事犯罪。然而，即使在这种情况下，如果对方的行为同时构成民事侵权，你仍然有权提起民事诉讼。
   • 例如，在故意伤害案件中，如果对方的行为导致你人身损害，你可以在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，或者单独提起民事诉讼，要求对方赔偿你的损失。

3. 起诉的准备工作：

   • 无论对方是被行政拘留还是刑事拘留，你在起诉前都需要做好充分的准备工作。这包括收集证据、明确诉讼请求和事实理由、确定管辖法院等。
   • 证据是诉讼的关键，你需要提供能够证明你主张的事实和损失的证据，如合同文本、侵权事实的相关证据（如事故现场照片、医疗记录等）。

4. 起诉的流程：

   • 起诉的流程通常包括提交起诉状、法院受理、开庭审理、判决等阶段。你需要按照法院的要求和程序进行操作，并积极参与庭审过程。

综上所述，对方拘留了并不会影响你起诉的权利。你可以根据具体情况和法律规定，依法向有管辖权的法院提起诉讼，维护自己的合法权益。