关于您被车撞后医疗费花了5万，以及营养费和误工费的理赔标准问题，我可以为您提供以下详细的解答：

一、误工费赔偿标准

误工费的赔偿主要是依据受害人的误工时间和收入状况来确定。具体来说：

1. 误工时间：误工时间需由受害人所接受的医疗机构开具的相关证明文件来提供支持。比如，医疗机构出具的病假单、治疗记录等，都可以作为误工时间的证明。

2. 收入状况：

   • 对于有固定收入的受害者，误工费按照实际减少的收入计算。比如，您原本每月工资稳定，因受伤请假导致工资减少，那么这段时间少拿的工资就是误工费。
   • 对于没有固定收入的受害者，则需要依据他们在过去三年内的平均收入来进行计算。如果无法提供足够证据证明过去三年的平均收入，那么可以参考受诉法院所在地区相同或类似行业上一年度员工的平均工资作为替代计算依据。

二、营养费赔偿标准

营养费的赔偿主要是根据受害人的伤残情况以及医疗机构对此类问题的建议来确定。具体来说：

• 营养费的赔偿额度将结合受害者的健康状况、伤情轻重、地域差异以及需要补充营养的期限等诸多因素来加以定夺。
• 通常，伤情较轻时，营养费相对较少；伤情严重、需要补充营养促进恢复的，营养费会适当增多。

三、实际操作建议

1. 收集证据：首先，您要收集好所有与事故相关的证据，包括医疗记录、费用清单、收入证明等，以便在理赔时能够证明您的损失。

2. 与保险公司或对方协商：在确定了误工费和营养费的赔偿标准后，您可以与保险公司或对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。

3. 法律途径解决：如果协商不成，您可以考虑通过法律途径来解决纠纷。在这种情况下，我建议您咨询专业的律师，以便更好地维护您的合法权益。

综上所述，误工费和营养费的赔偿标准并不是固定的，而是需要根据您的具体情况来确定。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。