被打后，你可以要求赔偿的金额并不是固定的，而是需要根据你的实际损失、伤害程度、责任划分以及你所能提供的证据情况等多种因素来综合确定。以下是一些常见的赔偿项目及计算方式，供你参考：

1. 医疗费：

   • 包括你因被打而产生的挂号费、检查费、治疗费、手术费、药费等与治疗伤害相关的费用。你需要提供医疗机构出具的正规收款凭证、病历、诊断证明等作为证据。
   • 计算公式：根据实际发生的医疗费用票据累加计算。

2. 误工费：

   • 如果你因受伤无法正常工作，导致收入减少，可以要求赔偿误工费。
   • 计算方式：如果你有固定收入，按实际减少的收入计算；如果你无固定收入，可以参照最近三年的平均收入或当地相同行业的平均工资来计算。
   • 证据要求：你需要提供误工证明、工资条、银行流水等作为证据。

3. 护理费：

   • 如果你因伤需要他人护理，可以产生护理费。
   • 计算方式：护理人员有收入的，参照误工费计算；护理人员无收入或雇佣护工的，按当地护工劳务报酬标准计算。
   • 证据要求：你需要提供医疗机构护理证明、护理人员收入证明或护理费支付凭证。

4. 交通费：

   • 你和陪护人员因就医或转院治疗发生的交通费用也可以要求赔偿。
   • 证据要求：你需要提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。

5. 其他费用：

   • 如住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等，根据你的实际情况和当地标准来计算。
   • 证据要求：你需要提供相应的发票或证明。

6. 残疾赔偿金：

   • 如果你因被打导致残疾，可以要求赔偿残疾赔偿金。
   • 计算方式：根据伤残等级和当地人均可支配收入或纯收入标准来计算。
   • 证据要求：你需要提供司法鉴定机构的伤残鉴定报告。

7. 精神损害赔偿金：

   • 你因被打而遭受的精神痛苦和折磨也可以要求赔偿。
   • 赔偿数额需根据具体情况评估，可能会受到多种因素的影响，如侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式等。

在寻求赔偿时，我建议你首先尝试与加害方进行协商。如果协商无果，你可以通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，你一定要妥善保存所有相关的证据，以便后续索赔使用。

最后，需要注意的是，具体的赔偿金额和赔偿项目可能会因案件的具体情况而有所不同。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。