首先，我要强调的是，法律是道德的底线，它主要解决的是合法性问题，而不是道德问题。如果婆家的行为只是不道德，但并未触犯法律，那么法律手段可能并不是最合适的解决方式。在这种情况下，我建议你尝试通过沟通、协商或者家庭调解等方式来解决问题。

然而，如果婆家的行为已经触犯了法律，比如存在家庭暴力、虐待、遗弃、侵占财产等违法行为，那么你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。以下是一些具体的建议：

1. 收集证据：

   • 在采取任何法律行动之前，务必收集足够的证据来支持你的主张。这些证据可以包括书面记录、照片、视频、证人证言等。
   • 证据的收集要合法、有效，不能侵犯他人的合法权益。

2. 咨询专业律师（此处应理解为“我”作为律师给出建议）：

   • 你可以向我咨询，详细陈述你的情况，并提供相关证据。
   • 我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见，并帮助你制定合适的法律策略。

3. 选择合适的法律途径：

   • 如果婆家的行为构成了犯罪，你可以向公安机关报案，由公安机关进行侦查、起诉。
   • 如果婆家的行为属于民事纠纷，你可以向法院提起民事诉讼，要求法院作出公正判决。
   • 在某些情况下，你还可以考虑向妇联、居委会等组织寻求帮助，进行调解或者寻求其他支持。

4. 维护自己的权益：

   • 在法律程序中，你要积极维护自己的权益，参与庭审、提供证据、进行辩论等。
   • 如果判决结果对你有利，你要及时履行判决，维护自己的合法权益。

5. 注意法律风险：

   • 在采取法律行动时，务必遵守法律法规，不得采取违法手段。
   • 你要对自己的主张负责，如果主张不实或者证据不足，可能会承担相应的法律责任。

总之，面对不道德的婆家，你要先判断他们的行为是否触犯了法律。如果触犯了法律，你可以通过收集证据、咨询专业律师、选择合适的法律途径等方式来维护自己的权益。如果并未触犯法律，那么法律手段可能并不是最合适的解决方式，你可以尝试通过其他途径来解决问题。