关于狗吓到人后精神损害赔偿的数额，并没有一个固定的标准，而是需要根据具体情况来综合判断。以下是我从不同角度为你进行的分析：

1. 法律背景与原则：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，饲养的动物造成他人损害的，动物饲养人或者管理人应当承担侵权责任。这包括因动物惊吓导致的精神损害赔偿。
   • 精神损害赔偿的数额通常考虑多个因素，如受害人的精神损害程度、侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节以及当地的经济水平等。

2. 赔偿数额的考量因素：

   • 精神损害程度：这是决定赔偿数额的关键因素。如果受害人因狗的惊吓导致严重的精神障碍或长期的心理阴影，赔偿数额可能会相对较高。
   • 侵权人的过错程度：如果狗主人存在故意或重大过失，如未采取必要的安全措施、放任狗随意奔跑等，赔偿数额可能会增加。
   • 侵权行为的具体情节：如狗惊吓受害人的时间、地点、方式等，以及是否造成了其他身体伤害或财产损失。
   • 当地经济水平：不同地区的经济发展水平不同，赔偿标准也可能存在差异。一般来说，经济发达地区的赔偿数额可能会高于经济欠发达地区。

3. 实际案例与参考：

   • 在实际案例中，精神损害赔偿的数额往往因具体情况而异。有的案例中，受害人可能仅获得几千元的赔偿；而在另一些案例中，赔偿数额可能达到数万元甚至更高。
   • 你可以参考类似案例的判决结果，但需要注意的是，每个案例都有其独特性，不能直接套用。

4. 建议与行动：

   • 如果你或他人因狗的惊吓遭受了精神损害，建议首先收集相关证据，如医疗记录、证人证言、现场照片或视频等。
   • 然后，可以与狗主人进行协商，尝试达成赔偿协议。如果协商无果，你可以考虑向法院提起诉讼，要求狗主人承担侵权责任并赔偿精神损害。
   • 在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，综合判断赔偿数额。

总结来说，狗吓到人后的精神损害赔偿数额并没有一个固定的标准，而是需要根据具体情况来综合判断。如果你或他人因此遭受了精神损害，建议及时收集证据并与狗主人协商或寻求法律途径解决。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。