针对你提出的“受伤了没认定书怎么鉴定”的问题，首先需要明确的是，没有认定书也可以进行伤情鉴定，但认定书对于后续的法律程序和赔偿申请通常具有重要作用。以下是对此问题的详细解答：
伤情鉴定的进行：
- 你可以直接联系当地的法医鉴定机构或医院，申请进行伤情鉴定。这些机构会根据你的伤情，依据相关标准进行鉴定，并出具鉴定报告。
- 鉴定过程中，你可能需要提供医疗记录、治疗情况、伤情照片等相关材料，以便鉴定机构能够全面、准确地评估你的伤情。
没有认定书的影响：
- 认定书通常是由公安机关或相关部门在事故发生后出具的，用于证明事故发生的事实和责任划分。没有认定书，可能会在后续的法律程序中增加一些难度，尤其是在证明事故责任和请求赔偿时。
- 然而，即使没有认定书，你仍然可以通过其他证据来证明事故的发生和责任的划分，如证人证言、监控录像、医疗记录等。
建议与措施：
- 如果可能的话，尽量尝试获取认定书。你可以向相关部门申请补发或查询事故档案，以获取认定书或其他相关证明材料。
- 同时，积极收集其他证据，如上文提到的证人证言、监控录像等，以备不时之需。
- 如果你在处理此事过程中遇到法律难题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和指导。
综上所述，虽然没有认定书也可以进行伤情鉴定，但认定书对于后续的法律程序和赔偿申请具有重要作用。因此，建议你尽量获取认定书，并积极收集其他相关证据，以确保你的合法权益得到保障。