1. 一般情况下，上班路上自己骑车摔伤不算工伤

   • 根据《工伤保险条例》第十四条的规定，上下班途中发生的伤害要被认定为工伤，必须满足“受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害”的条件。自己骑车摔伤，通常是由于骑行者自身的原因导致，比如操作不当、注意力不集中等，这并不属于“非本人主要责任的交通事故”，因此，在大多数情况下，上班路上自己骑车摔伤并不构成工伤。

2. 特殊情况下，有可能被认定为工伤

   • 存在例外情况，即当道路存在缺陷（如路面大坑、施工未设明显警示标志等），且该缺陷直接导致了骑车摔伤，同时经相关部门认定，伤者在此事故中不承担主要责任。在这种特殊情形下，由于外部因素的非个人原因导致摔伤，且伤者无责任或次要责任，那么此类摔伤是有可能被认定为工伤的。但这种情况需要充分的证据支持，包括事故现场照片、医院诊断证明、相关部门的事故责任认定书等。

3. 非工伤情况下的处理建议

   • 即使摔伤不被认定为工伤，员工仍有可能通过其他途径获得赔偿或补助。例如，如果单位为员工购买了相应的保险（如意外伤害险、团体健康险等），员工可以根据保险合同的约定向保险公司申请理赔。
   • 另外，员工还可以与用人单位协商病假等相关福利待遇，以减轻因摔伤带来的经济负担。如果用人单位不承担赔偿责任，员工可以依据单位的规章制度或相关法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等，来维护自己的合法权益。

4. 工伤认定申请流程（如符合工伤认定条件）

   • 若符合工伤认定的可能条件，应收集好相关证据，包括事故现场照片、医院诊断证明、相关部门的事故责任认定书等。
   • 首先向单位提出工伤认定申请，由单位在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提交工伤认定申请。
   • 若单位未在规定时间内提出申请，伤者或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

综上所述，上班路上自己骑车摔伤在一般情况下不算工伤，但在特定条件下，如因道路缺陷且非本人主要责任导致的摔伤，存在被认定为工伤的可能性。在处理此类情况时，应明确事故责任，及时收集证据，并按照规定的流程进行工伤认定申请，同时了解自身法律权益，确保在遭遇不公正对待时，能够依法维权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。