遭遇电信诈骗后，应立即采取以下补救措施，以最大限度减少损失并保护自身权益：
一、紧急止损与报警
立即挂失与冻结账户：
- 迅速拨打银行客服电话或前往银行网点，挂失或冻结与诈骗相关的银行账户、存折及电子支付账户（如支付宝、微信等），防止资金进一步流失。
- 若已发生转账，可尝试通过银行网银、电话银行等方式输入错误密码多次，使嫌疑人账户自动锁定24小时，为警方破案争取时间。
通讯与网络拦截：
- 向运营商举报诈骗电话号码，请求协助拦截，防止二次诈骗。
- 如涉及网络诈骗链接或网站，及时向网络服务提供商或监管部门报告，申请封禁处理。
迅速报警：
- 立即拨打110报警电话，详细描述诈骗经过、损失情况及掌握的证据。
- 保存好所有与诈骗相关的证据，包括转账记录、聊天记录、录音等，以备警方调查使用。报警是追回损失的关键步骤，务必及时且详细。
二、全面收集与保存证据
金融交易记录：
- 从银行获取详细的转账凭证、交易流水，记录关键信息。
- 在电子支付平台上查找并保存支付订单详情、交易快照等。
通讯记录：
- 保留与诈骗分子的电话录音、短信、聊天记录等，确保内容完整、清晰。这些证据在后续的法律程序中至关重要。
三、通知相关机构与寻求法律帮助
联系银联与支付平台：
- 拨打中国银联专线95516请求协助。
- 及时通知支付宝、微信等支付平台客服，寻求保障措施，如冻结交易、协助调查等。
法律途径维权：
- 若公安不予立案，可考虑向法院申请财产保全，冻结嫌疑人银行卡内存款，并提起民事诉讼要求返还。法律途径是维护自身权益的重要手段，务必积极运用。
四、防范次生风险与后续跟进
修复个人信息安全：
- 更改所有重要账号密码，增强账号安全性。
- 排查个人信息泄露途径，采取相应补救措施，如更换手机号、邮箱等。
关注个人信用状况：
- 查询个人信用报告，及时发现并申诉异常记录，防止信用受损。
持续关注案件进展：
- 与承办案件的警方保持密切联系，了解侦查进展情况。
- 提供新线索或信息，配合警方完成后续工作，如协助调查、出庭作证等。
五、额外注意事项
- 防范木马病毒：若手机可能已中木马病毒，即使无资金损失也应立即刷机并更改密码，防止个人信息进一步泄露。
- 提高警惕：加强防范意识，避免再次上当受骗。电信诈骗手段多样，务必保持警惕，不轻信陌生信息。
总结与建议：遭遇电信诈骗后，应迅速采取行动止损、报警、收集证据，并通知相关机构。同时，要关注个人信息安全与信用状况，持续跟进案件进展，并采取必要措施防范次生风险。通过这些综合措施，可以最大程度地减少损失并保护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。