当您遇到养生馆不退款的情况时，报警确实是一个可能的解决途径，但并非在所有情况下都是首选或最有效的。这主要取决于具体的情况和纠纷的性质。

首先，如果养生馆的行为涉嫌诈骗，比如他们通过夸大服务效果、虚假宣传产品功效等手段诱导您付款，并且之后拒绝退款，那么这种行为可能构成诈骗。在这种情况下，您应该立即报警。警方会依法进行调查，如果查实，相关责任人将面临法律责任，您也有望追回被诈骗的款项。

其次，如果在退款过程中养生馆工作人员对您实施了暴力威胁、人身伤害等违法行为，这明显违反了治安管理规定。您应该迅速报警，警方会及时出警制止违法行为，并根据相关法律法规对相关责任人进行处罚。

然而，对于单纯的消费退款纠纷，比如您因为个人原因要求退款，但养生馆依据合同约定拒绝退款，这通常属于民事纠纷范畴。在这种情况下，报警的作用可能相对有限。警方主要负责维护社会治安和打击违法犯罪，一般不直接介入民事纠纷的处理。对于这类纠纷，我建议您首先尝试与养生馆进行友好协商，看是否能够达成退款协议。如果协商无果，您可以向当地的消费者协会或市场监督管理部门投诉，请求他们协助调解。

如果上述途径都无法解决问题，那么您还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。您可以收集相关证据，如合同、付款记录、沟通记录等，然后向人民法院提起民事诉讼。

总结与建议：面对养生馆不退款的情况，您应冷静分析具体情况，选择合适的解决方式。保留好相关证据是至关重要的。同时，了解并熟悉相关法律法规和消费者权益保护知识，有助于您更好地维护自己的合法权益。如果问题复杂或难以解决，我建议您及时咨询专业律师，以获取更准确的法律建议和帮助。