骑车不戴安全帽（头盔）是违反交通规则的行为，具体规定因地区而异，但普遍要求骑行者佩戴头盔以确保安全。违反者可能面临警告或罚款等处罚。以下从不同角度为你详细分析：

一、国家层面法律法规

1. 《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条：明确规定了摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。虽然该条款未直接提及电动自行车，但近年来，随着“一盔一带”安全守护行动的推广，电动车驾驶人佩戴头盔的要求也逐渐被各地采纳和实施。

2. 《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条：行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者五元以上五十元以下罚款；非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。这意味着，如果骑行电动自行车不戴头盔，一旦被交警查处，可能会面临罚款或扣留车辆的处罚。

二、地方层面具体规定

不同地区根据实际情况制定了具体的法规和要求，以下列举几个地区的规定作为参考：

1. 北京市：

   • 《北京市非机动车管理条例》第十六条鼓励电动自行车驾驶人佩戴安全头盔；电动自行车搭载12周岁以下儿童的，鼓励为儿童佩戴安全头盔。虽然该条款为鼓励性条款，但也体现了对佩戴头盔的重视。
   • 违反相关道路通行规定的，由公安机关交通管理部门根据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条进行处罚。

2. 深圳市：

   • 深圳市整体遵循《中华人民共和国道路交通安全法》，对电动自行车驾驶人不戴头盔行为会依据第八十九条进行处罚。

3. 宁夏回族自治区：

   • 《宁夏回族自治区电动自行车管理规定》第二十六条明确要求驾驶人、乘坐人佩戴安全头盔，违者责令改正，拒不改正的处警告或者二十元罚款。

三、法律建议与后果

1. 法律建议：

   • 为了自身安全和遵守法律法规，无论是骑摩托车还是电动自行车，都应在行驶过程中佩戴好安全头盔。
   • 骑行前检查头盔是否完好，确保在发生意外时能够提供有效的保护。

2. 可能的法律后果：

   • 如果不戴头盔骑行被交警查处，可能会面临警告、罚款或扣留车辆的处罚。
   • 在发生交通事故时，如果不戴头盔，可能会加重自身的伤害程度，甚至危及生命。

总结来说，骑车不戴安全帽（头盔）是违反交通规则的行为，不仅可能面临法律处罚，更重要的是会危及自身安全。因此，我强烈建议你骑行时务必佩戴好安全头盔。如果你还有其他关于交通违章或婚姻家庭、经济纠纷、建设工程、法律顾问、职务犯罪、律师会见等领域的问题，都可以直接向我咨询。