在取保候审期间，犯罪嫌疑人、被告人未经执行机关（一般为公安机关）批准，不得离开所居住的市、县。这一规定是《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十一条明确要求的，旨在确保刑事诉讼活动的顺利进行，防止被取保人逃避侦查、起诉和审判，或干扰案件的正常进行。以下是对这一规定的详细解释和说明：

一、取保候审期间的限制规定

根据《刑事诉讼法》的相关规定，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人需遵守一系列特定规定，其中首要的一条便是“未经执行机关批准不得离开所居住的市、县”。这里的“市”通常指的是县级市，即被取保人需在其居住地所在的市、县范围内活动，不得擅自跨越这一地理界限。这一规定是为了保证被取保人能够配合司法机关的调查和审判工作，避免因其擅自离开而导致案件处理受到不利影响。

二、离开所居住市、县的申请与批准

若被取保候审人因正当理由（如就医、探亲、处理紧急商务等）确需离开所居住的市、县，必须事先向执行机关（一般为公安机关）提出书面申请，并说明离开的理由、时间、地点及返回计划等。执行机关在审查后，若认为离开请求合理且不影响案件的正常审理，会给予批准。特别需要注意的是，如果取保候审是由人民检察院或人民法院决定的，公安机关在批准被取保候审人离开所居住的市、县之前，还必须征得决定机关的同意。这一审批过程旨在平衡被取保候审人的合理需求与案件调查的需要。

三、违反规定的后果

被取保候审人若未经批准擅自离开所居住的市、县，将视为严重违反取保候审的规定。由此可能导致的后果包括：

1. 取保候审被取消：被取保人可能被重新羁押，失去取保候审的自由。
2. 保证金被没收：若已交纳保证金，可能会被没收部分或全部保证金。
3. 被追究刑事责任：因其逃匿或干扰案件审理的行为，可能面临更为严厉的刑事处罚。

四、建议与提醒

在取保候审期间，我建议你：

1. 保持与执行机关的密切联系：如有任何疑问或需要帮助，应及时向执行机关咨询。
2. 严格遵守各项法律规定：不要擅自离开所居住的市、县，以免影响案件的审理和自己的合法权益。
3. 积极配合司法机关的工作：通过积极配合，争取早日解决案件，恢复自己的正常生活。

总之，取保候审期间虽然有一定的行动限制，但法律也提供了相应的申请机制以应对特殊情况。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。