结论：偷了东西又归还，在法律上仍可能构成盗窃罪，但具体是否构成犯罪及量刑处理会根据案件的具体情况有所不同。归还财物的行为虽不影响盗窃罪的既遂认定，但可作为量刑时的重要从轻情节予以考虑。
一、是否构成犯罪
盗窃罪的构成：
- 盗窃罪是指以非法占有为目的，秘密窃取公私财物的行为。当行为人实施了盗窃行为，并使财物脱离了原所有人或占有人的控制时，即构成了盗窃罪的既遂。即使之后将财物归还，也不影响盗窃罪既遂的认定，因为犯罪既遂已经达成，归还只是事后处理赃物的一种方式。
不构成犯罪的情形：
- 如果盗窃的财物价值较小，情节显著轻微且危害不大，如偶尔盗窃少量财物并及时归还，未造成较大损失和不良影响，根据《中华人民共和国刑法》第十三条的规定，可不认为是犯罪。然而，这并不意味着行为合法，仍属于违反治安管理处罚法的违法行为，可能面临拘留、罚款等行政处罚。
二、量刑影响
从轻或减轻处罚的情形：
- 尽管归还财物不影响盗窃罪的认定，但在量刑时，法院会将其作为一个重要的从轻情节予以考虑。根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释的规定，对于犯罪分子决定刑罚时，应综合考虑犯罪的事实、性质、情节和对社会的危害程度。归还财物表明行为人主观上有悔悟，其行为的社会危害性和主观恶性相对较小。
- 具体案例中，如行为人盗窃后害怕法律制裁而归还财物，与其他情节相同但拒不归还的情况相比，法院可能会对行为人从轻处罚，如判处较短的刑期、适用缓刑或处以相对较轻的罚金。
涉案金额与刑罚关系：
- 根据相关法律规定，盗窃公私财物数额较大的，或存在多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等情形的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金等刑罚。数额巨大或有其他严重情节的，刑罚更重。因此，即使归还了财物，如果涉案金额较大或存在其他严重情节，仍可能面临较重的刑罚。
三、法律建议
严格遵守法律法规：
- 盗窃行为不仅损害他人权益，也破坏社会秩序。无论是否构成犯罪，都应受到法律的制裁。因此，建议严格遵守法律法规，避免任何形式的盗窃行为。
积极采取补救措施：
- 如不慎涉及盗窃行为，应尽快采取措施归还财物，争取被害人的谅解。同时，在法律框架内积极承担责任，如配合调查、如实供述罪行等，以减轻可能的法律后果。
咨询专业律师：
- 在处理此类案件时，由于法律程序的复杂性和专业性，建议咨询专业律师以获取准确的法律意见和帮助。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供全面的法律分析和建议。
示例说明：
假设某人因一时贪念盗窃了他人价值2000元的财物，但事后深感愧疚并立即归还了财物。在此情况下，虽然归还了财物，但由于涉案金额达到了盗窃罪的立案标准，且没有其他法定从轻或减轻处罚的情节，因此仍可能构成盗窃罪。然而，在量刑时，法院会考虑其归还财物的行为，并可能据此从轻处罚。
总之，偷了东西又归还的行为在法律上仍可能构成盗窃罪，但具体是否构成犯罪及量刑处理会根据案件的具体情况有所不同。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。