在劳动法律关系中，劳动者通常在用人单位违法解除或终止劳动合同的情况下，可以拿到2N的赔偿。以下是对这一问题的详细分析：

一、2N赔偿的定义

“2N赔偿”指的是用人单位因违法解除或终止劳动合同，按照劳动者的工作年限（N），每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付两倍（2N）的赔偿金。这里的“N”代表劳动者在用人单位的工作年限，而“2N”则是对用人单位违法解除行为的惩罚性赔偿。

二、用人单位违法解除劳动合同的情形

1. 明确禁止解除的情况：

   • 从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查，或疑似职业病病人在诊断或医学观察期间；
   • 在本单位患职业病或因工负伤并被确认丧失或部分丧失劳动能力；
   • 患病或非因工负伤，在规定的医疗期内；
   • 女职工在孕期、产期、哺乳期；
   • 在本单位连续工作满十五年，且距法定退休年龄不足五年。

2. 程序不符合法律规定：

   • 未履行通知工会程序；
   • 缺乏必要的事实依据和证据，如声称员工严重违反规章制度却无法证明。

3. 其他违法解除情形：

   • 用人单位以劳动者不能胜任工作为由解除合同，但未对劳动者进行培训或调整工作岗位；
   • 用人单位提出协商解除但未按规定支付经济补偿。

三、特殊情况下用人单位的责任

• 未订立无固定期限劳动合同：在应当订立无固定期限劳动合同的情况下，用人单位终止劳动合同的，也需向劳动者支付2N的补偿；
• 其他特殊情况：包括上述明确禁止解除的情况中的其他法律、行政法规规定的特别情况。

四、劳动者如何维护自身权益

1. 及时收集证据：劳动者在遇到上述情况时，应第一时间收集并保存相关证据，如劳动合同、工资单、考勤记录、医院诊断书等，以证明用人单位存在违法解除劳动合同的行为。
2. 通过合法途径维权：劳动者可以通过劳动仲裁委员会申请仲裁，或直接向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付2N赔偿。在维权过程中，劳动者应确保自己的诉求合法合理，并遵循法律程序。

五、注意事项

• 赔偿上限：在计算经济补偿时，若劳动者月工资高于所在地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。这意味着，即使劳动者的工作年限很长，其获得的2N赔偿也可能受到这一上限的限制。
• 非普遍适用：2N赔偿并非在所有解除劳动合同的情形下都适用。它主要针对的是用人单位存在违法解除劳动合同的特定情况。因此，劳动者在主张2N赔偿时，应确保自己符合相关条件。

举例说明：假设某劳动者在用人单位工作了10年，月工资为1万元。若用人单位违法解除了与该劳动者的劳动合同，则该劳动者有权要求用人单位支付20万元（即10年×1万元/年×2）的2N赔偿。

综上所述，劳动者在用人单位违法解除或终止劳动合同的情况下，可以拿到2N的赔偿。但劳动者在主张这一权益时，应确保自己符合相关条件，并遵循法律程序。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。