异地是可以起诉要抚养费的。这一结论有明确的法律实践案例作为支撑。

以贵州省惠水县检察院跨省支持起诉的一起追索抚养费案为例，该案中，袁某与朱某离婚后，袁某未按照约定履行抚养义务，且断绝与子女的联系。朱某去世后，3名未成年子女迫于生计，决定向生父袁某追索抚养费，并向惠水县检察院申请支持起诉。惠水县检察院受理该案后，通过跨省立案的方式，经由惠水县法院向袁某户籍地（湖南省隆回县）的法院提交了《支持起诉书》。最终，法院通过线上平台对该案进行了网络庭审，并支持了原告方的全部诉求，判令被告袁某支付拖欠的抚养费，并继续按月支付抚养费直至子女年满18周岁。

这个案例清晰地表明，即使父母双方身处异地，子女仍然有权向未履行抚养义务的一方追索抚养费，并且可以通过法律途径，包括跨省起诉和线上庭审等方式，来维护自己的合法权益。

在实际操作中，如果您或您的子女面临类似情况，建议首先收集相关证据，如离婚协议、抚养费支付记录、子女生活费用支出凭证等，以证明对方未履行抚养义务。然后，可以向对方户籍地或经常居住地的法院提起诉讼，或者根据具体情况选择跨省起诉。在诉讼过程中，如果需要法律支持或援助，可以向当地检察院或法律援助机构申请帮助。

总之，异地起诉要抚养费是可行的，并且法律会保护子女的合法权益。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时咨询。