结论前置：工作得了抑郁症能否要求赔偿，关键在于能否证明抑郁症与工作之间存在直接因果关系，以及公司是否存在过错。若满足一定条件，员工是有可能获得赔偿的。
可以要求赔偿的情况
因工作原因导致抑郁且被认定为工伤
- 条件与依据：根据《工伤保险条例》的相关规定，虽然抑郁症通常不被直接认定为职业病，但如果能证明抑郁症是由工作过程中发生的特定事故伤害（如长期高强度加班、遭受职场暴力、严重的工作压力等突发、剧烈的伤害事件）直接导致，且与工作存在明确的因果关系，那么有可能被认定为工伤。
- 赔偿方式：一旦被认定为工伤，员工有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残津贴（如达到伤残等级）及一次性伤残补助金等。
单位存在过错侵害员工权益导致抑郁
- 条件与依据：如果用人单位违反劳动法律法规，未提供合理的工作条件、长期安排不合理的工作量、存在职场霸凌等情况，导致员工患上抑郁症，那么根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，员工可以要求用人单位承担侵权赔偿责任。
- 赔偿范围：赔偿范围可能涵盖医疗费、误工费、护理费、精神损害抚慰金等多个方面。精神损害抚慰金的数额会根据侵权行为的严重程度、损害后果等因素确定。
难以要求赔偿的情况
- 抑郁与工作无关：如果员工的抑郁症主要由自身生理、心理因素或家庭等非工作原因导致，与工作环境和内容无直接关系，那么一般情况下难以要求单位赔偿。
- 无法证明因果关系：抑郁症的成因复杂多样，可能是遗传、个人心理素质、生活环境等多种因素共同作用的结果。如果员工无法提供充分证据证明抑郁症是由工作原因直接导致的，与工作之间存在明确的因果关系，那么索赔将面临很大困难。
赔偿流程与注意事项
- 及时就医并保留证据：若认为自己因工作得了抑郁症并希望获得赔偿，应及时就医并保留相关的诊断证明、病历等医疗资料。这些资料是证明抑郁症存在以及与工作关系的重要证据。
- 收集工作相关证据：同时，收集与工作相关的证据，如工作安排记录、加班记录、与同事或上级的沟通记录等。这些证据有助于证明抑郁症与工作之间的因果关系以及公司是否存在过错。
- 寻求内部帮助：在准备索赔前，可以先向公司人力资源部门或上级主管反映情况，提出要求。公司可能提供心理疏导、调整工作内容等解决方案，这有助于缓解矛盾并可能达成和解。
- 协商解决或法律途径：如果公司内部无法解决问题，员工可以与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商无果，员工可以向劳动仲裁机构申请仲裁，或直接向法院提起诉讼。在整个过程中，建议员工保持冷静和理性，遵循法律程序进行维权。
其他建议
- 了解相关法律法规：员工应了解并熟悉《工伤保险条例》、《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，以便在维权过程中能够准确引用法律条款，维护自己的合法权益。
- 考虑保险赔偿：如果员工购买了相关保险（如商业健康保险），在符合保险条款的情况下，也可能获得一定的保险金赔偿。这可以作为额外的赔偿来源，减轻员工的经济负担。
综上所述，工作得了抑郁症能否要求赔偿是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。