结论：针对欠四百块钱不还的情况，你可以通过友好协商、发送催款通知、寻求第三方调解或提起诉讼等多种途径来维护自己的合法权益。

分析说明：

1. 友好协商：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债权人有权要求债务人按照约定履行还款义务。在债务金额较小的情况下，首先尝试与债务人进行友好协商，了解其不还款的原因，并尝试达成还款协议，是一种既高效又节约成本的方式。
   • 建议：你可以主动联系债务人，明确表达你的还款要求，并询问其是否有还款困难。如果债务人表示愿意还款但暂时无法支付，你可以与其协商制定一个合理的还款计划。

2. 发送催款通知：

   • 法律背景：在协商无果的情况下，你可以通过书面形式（如邮件、短信或信函）向债务人发送催款通知，明确告知其欠款金额、还款期限以及逾期未还款的法律后果。
   • 建议：催款通知应包含债务人的基本信息、欠款金额、还款期限、逾期利息（如有约定）以及你的联系方式等关键信息。发送催款通知后，保留好相关证据，以备后续维权之需。

3. 寻求第三方调解：

   • 法律背景：如果双方无法自行协商解决，你可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会或消费者协会等。这些机构通常具有专业的调解人员，能够协助双方达成和解协议。
   • 建议：在选择调解机构时，应确保其具有合法资质和良好信誉。在调解过程中，积极配合调解人员的工作，如实陈述事实，提供相关证据，并尊重调解结果。

4. 提起诉讼：

   • 法律背景：如果上述途径均无法解决问题，你可以向人民法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，债权人有权向法院提起民事诉讼，要求债务人偿还欠款。
   • 建议：在提起诉讼前，应准备好相关证据材料，如借款合同、转账记录、催款通知等。同时，了解诉讼流程和相关法律规定，以便更好地维护自己的合法权益。如果案件金额较小，你可以考虑向法院申请小额诉讼程序，以简化诉讼流程并降低诉讼成本。

特别提醒：

• 在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击债务人。
• 保留好所有与债务相关的证据材料，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以便在需要时提供证明。
• 如果债务人确实存在还款困难，你可以考虑与其协商分期还款或减免部分利息等方案，以达成双赢的结果。

后续行动建议：

• 根据债务人的态度和还款意愿，选择合适的维权途径。
• 在维权过程中，保持与债务人的沟通联系，及时了解其还款进展情况。
• 如果遇到法律难题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。