在高速公路上爆胎后自行换胎是否违法，需根据具体情况及操作是否符合相关法律法规来判断。以下是对此问题的详细分析：

一、合法情况

在车辆发生爆胎等紧急情况后，若能够确保安全，并满足以下条件，则自己更换轮胎通常不被视为违法：

1. 正确停车：应立即将车辆移至紧急停车带或右侧路肩，避免在行车道等非紧急停车区域停车，以减少对正常交通的影响。
2. 设置警示标志：按规定在车辆后方150米以外设置警告标志（夜间还需开启示廓灯和后位灯），以提醒其他车辆注意，防止追尾事故的发生。
3. 保障安全：除维修人员外，其他人员应站在高速护栏外侧的安全位置，避免在车辆附近逗留，确保自身安全，同时也不影响高速公路的正常通行秩序。

二、违法情况

若未遵守相关规定，则可能构成违法，具体包括以下几种情形：

1. 违规停车：在不应该停车的路段（如行车道）停车更换轮胎，这不仅妨碍了交通，还可能引发严重的安全隐患。
2. 未设警示标志：未按要求在车后设置警告标志或设置的距离不足，导致其他车辆无法及时发现并避让，增加了事故风险。
3. 影响通行秩序：更换轮胎的过程影响到高速公路的正常通行秩序，如占用应急车道过长时间，影响了救援车辆的通行等。

在这些情况下，根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例的相关规定，驾驶人可能面临警告或者二十元以上二百元以下罚款的处罚。若因未按规定设置警示标志等行为导致交通事故，还可能承担更严重的法律责任。

三、推荐做法

鉴于高速公路路况复杂、车辆行驶速度快，自行换胎存在较大安全风险，因此更建议及时拨打高速公路救援电话，等待专业人员前来处理。这样做既能确保自身和他人的安全，又能避免因违规操作而面临的法律风险。

总结来说，在高速公路上爆胎后自行换胎，若能严格遵守相关法律法规和安全规定，确保安全并正确设置警示标志等，则通常不被视为违法。但考虑到安全风险和法律责任，建议优先选择寻求专业救援。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会为你提供专业、全面的解答。