当您遇到老板拖欠工资的情况时，为了快速且有效地要回工资，您可以按照以下步骤来操作：
一、与雇主进行友好协商
主动沟通：首先，尝试与您的老板或人力资源部门进行直接且冷静的沟通。明确指出拖欠工资的问题，并询问拖欠的具体原因以及预计的支付时间。在沟通过程中，保持专业和理性，避免情绪化的交流，这样更有助于双方达成和解。
保留证据：在协商的过程中，务必保存好所有相关的沟通记录。这包括聊天记录、邮件往来、书面协议等。这些证据将在后续的维权过程中起到至关重要的作用。
二、向劳动监察部门投诉
准备材料：如果协商无果，您可以携带劳动合同、工资条、考勤记录等相关证据材料，向当地的劳动监察部门提出投诉。
提交投诉：向劳动监察部门详细陈述您的情况，并提交上述准备好的材料。劳动监察部门将会对此进行调查，并可能责令用人单位限期支付工资。如果用人单位逾期不支付，还将面临法律处罚。
三、申请劳动仲裁
准备仲裁材料：包括仲裁申请书（需明确申请人和被申请人的基本信息、仲裁请求、事实和理由）、身份证明材料以及证据材料等。
提交仲裁申请：将准备好的材料提交给当地的劳动争议仲裁委员会。仲裁委员会在受理申请后，将组成仲裁庭进行审理。
参与仲裁流程：在仲裁过程中，您需要举证、质证和辩论。仲裁庭将根据事实和法律作出裁决，要求用人单位支付拖欠的工资及可能的补偿。
申请强制执行：如果用人单位不执行仲裁裁决，您可以在规定期限内向法院申请强制执行。法院将采取一系列措施来实现您的权益。
四、提起诉讼（作为最后手段）
诉讼条件：如果您对劳动仲裁结果不满意，或者有其他特殊情况，您可以向人民法院提起诉讼。
准备诉讼材料：包括起诉状及相关证据材料。
提交诉讼并参与审理：向法院提交诉讼材料后，法院将安排开庭审理。在审理过程中，您需要陈述自己的诉求和提供证据。法院将根据双方的陈述和证据作出判决。
五、了解并争取法律赔偿与补偿
工资报酬：用人单位应足额支付您应得的工资，按照劳动合同约定和实际出勤情况进行结算。
经济补偿：根据《劳动合同法》的规定，如果用人单位未及时足额支付劳动报酬导致您解除劳动合同，用人单位需要按照您的工作年限支付经济补偿。
加付赔偿金：如果经劳动行政部门责令限期支付工资后，用人单位仍逾期不支付，那么用人单位需要按照应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向您加付赔偿金。
六、注意事项
保留证据：在整个维权过程中，务必保留好所有与拖欠工资相关的证据材料。
遵守时效：劳动仲裁申请需要在法定期限内提出，逾期可能会影响您的维权效果。
理性维权：避免采取过激行为，通过合法途径来解决问题更有利于维护您的自身权益。
希望以上建议能够帮助您快速且有效地要回被拖欠的工资。在整个过程中，请保持冷静和理性，严格遵循法律程序，以确保您的权益得到最大程度的保障。