行政诉讼和法律诉讼（这里主要指民事诉讼，因为法律诉讼是一个宽泛概念，通常在具体语境下指某一类诉讼，而行政诉讼与民事诉讼是两大主要诉讼类型）的主要区别体现在以下几个方面：

1. 概念及调整对象

   • 行政诉讼：是规范行政诉讼活动，调整行政诉讼关系的法律规范总称。它主要规定公民、法人或其他组织认为行政机关及其工作人员的行政行为侵犯其合法权益时，向人民法院提起诉讼的程序、条件等。其调整对象是行政诉讼活动中人民法院、当事人和其他诉讼参与人之间的诉讼权利和义务关系。例如，公民对某行政罚款决定不服，提起行政诉讼，此过程中的诉讼关系即由行政诉讼法调整。
   • 民事诉讼：则是调整平等主体之间的人身关系和财产关系的法律规范在诉讼程序上的体现。它主要处理公民、法人或其他组织之间因民事权益争议而提起的诉讼。比如，两个人因为合同纠纷而打官司，这就是民事诉讼的范畴。

2. 法律性质

   • 行政诉讼：纯属程序法，不直接规定当事人的实体权利和义务，而是为当事人提供一种通过司法途径解决行政争议的程序规则。其目的是保障当事人正确、合法地行使诉讼权利，使人民法院能够公正、及时地审理行政案件。
   • 民事诉讼：同样属于程序法，但它既包含程序规则，也间接涉及实体权利的确认和保护。民事诉讼程序是为了解决民事权益争议，而争议的解决往往伴随着实体权利的确认和变更。

3. 立法目的

   • 行政诉讼：立法目的在于保证人民法院公正、及时审理行政案件，解决行政争议，保护公民、法人和其他组织的合法权益，并监督行政机关依法行使职权。它为行政相对人提供了一种救济途径，当他们认为自己的合法权益受到侵害时，可以通过行政诉讼来维权。
   • 民事诉讼：立法目的则是为了保护民事主体的合法权益，调整民事关系，维护社会和经济秩序。它旨在通过司法程序解决民事争议，恢复被破坏的民事法律关系。

4. 内容构成

   • 行政诉讼：内容主要围绕行政诉讼程序展开，包括受案范围、管辖、诉讼参加人、证据、起诉和受理、审理和判决、执行等方面。它详细规定了行政诉讼的各个环节和程序。
   • 民事诉讼：内容则涵盖了民事诉讼的全过程，包括起诉、受理、审理前的准备、开庭审理、诉讼中止和终结、判决和裁定等。同时，民事诉讼还涉及证据规则、诉讼保全、先予执行等特殊程序。

5. 举证责任

   • 行政诉讼：在行政诉讼中，举证责任主要由行政机关承担。行政机关需要证明其行政行为的合法性，如果无法提供充分证据，则可能面临败诉的风险。
   • 民事诉讼：在民事诉讼中，举证责任则根据“谁主张，谁举证”的原则分配。原告需要证明其主张的事实存在，被告则需要证明其反驳的事实存在。如果双方都无法提供充分证据，则可能根据法律规定或法院的裁量来作出判决。

总结与建议： 行政诉讼和民事诉讼在概念、法律性质、立法目的、内容构成以及举证责任等方面均存在明显区别。当您面临具体的法律问题时，首先需要明确问题的性质，判断是属于行政争议还是民事争议，从而选择合适的诉讼类型来维护自己的合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。