网上借贷本身是合法的，但如果不还，将会面临一系列严重的法律后果和生活困扰。以下从多个角度为你详细分析：
一、民事法律后果
高额逾期费用：
- 网上借贷平台通常会设定逾期费用，这些费用可能按逾期天数和本金比例计算，累积起来将极大增加你的经济负担。例如，某些平台可能规定逾期每日收取本金的0.05%作为逾期费，逾期时间越长，费用越高。
信用严重受损：
- 征信系统记录：逾期记录将被上传至央行征信系统或网络征信机构，导致个人信用报告出现不良记录。这将影响你未来贷款（如房贷、车贷）、信用卡申请等金融业务的办理，甚至可能导致贷款被拒。
- 黑名单制度：部分平台建立黑名单制度，并通过多种渠道公示，进一步损害你的信誉。
面临频繁催收：
- 网贷平台会通过电话、短信、上门催收以及委托第三方催收公司等方式进行催收，给你及其家人带来极大的心理压力和生活干扰。催收过程中，可能会频繁打扰你的工作和生活，甚至影响你的社交关系。
法律诉讼与强制执行：
- 长期拖欠借款不还，网贷平台有权通过法律途径追讨欠款。一旦法院判决你还款而你拒不执行，法院将采取查询、冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等强制执行措施。这可能导致你的财产被查封或拍卖，影响你的正常生活。
二、刑事法律责任
诈骗罪风险：
- 如果你在借款时即具有非法占有目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取网贷平台借款，且数额较大，可能构成诈骗罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
拒不执行判决、裁定罪：
- 在法院判决你偿还借款后，如果你有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
三、个人生活影响
声誉受损：
- 网贷逾期不还的情况可能在亲戚、朋友、同事之间传播，严重影响你的个人声誉和人际关系。这可能导致你在社交圈中失去信任，甚至影响你的职业发展。
限制高消费及出行：
- 被列入失信被执行人名单后，你将面临诸多限制，如不能乘坐飞机、高铁一等座，不能入住星级酒店，子女可能无法就读高收费私立学校等。这些限制将严重影响你的生活质量和出行便利。
结论与建议
网上借贷应谨慎对待，务必确保自身具备还款能力。一旦借款，应按时履行还款义务，避免因逾期不还带来不必要的法律风险和生活困扰。如遇还款困难，应及时与网贷平台沟通，尝试协商制定合理的还款计划。如果确实无法按时还款，也可以考虑通过法律途径寻求帮助，如申请债务重组或破产保护等。但请注意，这些措施都需要在法律框架内进行，并遵循相关程序和规定。
如果你有任何关于网上借贷或债务债权方面的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。