在网上借了钱不还，将会面临一系列严重的法律后果和生活困扰，具体如下：

1. 民事法律后果：

   • 高额逾期费用：不同网贷平台对逾期费用的设定标准各异，但普遍较高。这些费用可能按逾期天数和本金比例计算，随着逾期时间的延长而不断累积，极大增加你的还款压力。
   • 信用严重受损：逾期记录会被上传至央行征信系统或网络征信机构，导致你的个人信用报告出现不良记录。这将影响你未来申请贷款、信用卡等金融业务的成功率，甚至可能导致贷款利率上升或额度降低。部分平台还建立了黑名单制度，并通过多种渠道公示，进一步损害你的信誉。
   • 面临频繁催收：网贷平台会通过电话、短信、上门催收以及委托第三方催收公司等方式进行催收。这不仅会给你带来极大的心理压力，还可能干扰你的正常生活和工作。
   • 法律诉讼与强制执行：如果长期拖欠借款不还，网贷平台有权通过法律途径追讨欠款。一旦法院判决你还款而你拒不执行，法院将采取查询、冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等强制执行措施，以保障债权人的合法权益。

2. 刑事法律责任：

   • 诈骗罪风险：如果你在借款时即具有非法占有目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取网贷平台借款，且数额较大，可能构成诈骗罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，你将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑事处罚；数额巨大或有其他严重情节的，刑罚将更重。
   • 拒不执行判决、裁定罪：在法院判决你偿还借款后，如果你有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。这将导致你面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的刑事处罚；情节特别严重的，刑罚将更重。

3. 个人生活影响：

   • 声誉受损：网贷逾期不还的情况可能在亲戚、朋友、同事之间传播，严重影响你的个人声誉和人际关系。
   • 限制高消费及出行：被列入失信被执行人名单后，你将面临诸多生活限制。例如，不能乘坐飞机、高铁一等座，不能入住星级酒店，子女可能无法就读高收费私立学校等。这些限制将给你的日常生活带来极大不便。

结论与建议：

网上借款应谨慎对待，务必确保自身具备还款能力。一旦借款，应按时履行还款义务，避免因逾期不还带来不必要的法律风险和生活困扰。如果遇到还款困难，建议你及时与网贷平台沟通，尝试协商制定合理的还款计划。如果确实无法按时还款，也可以考虑通过法律途径寻求帮助，如申请债务重组或破产保护等。但无论如何，都应尽力避免逃避债务或拒不执行法院判决的行为，以免承担更严重的法律后果。

如果你有任何关于债务债权方面的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。