关于“信用分期说我逾期是真的吗”这一问题，不能直接给出肯定或否定的答案，需要分情况讨论并核实相关情况。以下是从不同角度为你进行的分析和建议：
一、核实短信真实性
核对信息来源：
- 首先，检查短信是否来自信用分期平台的官方号码。正规金融机构通常会使用专属短信号发送通知。
- 警惕非正规号码或包含可疑链接的短信，这些很可能是诈骗信息。
确认还款状态：
- 登录信用分期平台的官方APP或官网，查询你的账户还款记录。
- 也可以通过拨打客服热线，直接向平台工作人员核实是否存在逾期情况。
- 若发现是误报，应立即联系平台要求更正，并保留好相关证据，如短信截图、通话记录等。
识别常见诈骗特征：
- 要求你点击陌生链接或提供验证码的短信，多为诈骗行为，切勿轻信。
- 以“影响征信”、“法律诉讼”等话术施压的短信，也需谨慎对待，先核实再行动。
二、若确实存在逾期情况的处理建议
立即采取行动：
- 尽快还清欠款本金及滞纳金，以避免产生更高的费用。
- 主动与信用分期平台沟通，协商还款方案。部分机构可能提供分期或延期服务，以减轻你的还款压力。
了解逾期后果：
- 逾期会导致你的信用记录受损，这可能影响你未来申请贷款、信用卡等金融服务。
- 长期逾期还可能面临催收电话、上门拜访甚至法律诉讼等后果。
制定还款计划：
- 根据你的经济状况，调整消费习惯，确保每月有固定储蓄用于应急和还款。
- 可以寻求家人朋友的支持，或使用正规借贷产品周转资金，但需谨慎评估还款能力。
三、防范类似问题的长期策略
优化财务管理：
- 建立收支明细表，清晰了解每月的收入和支出情况。
- 设置账单提醒功能，避免因遗忘导致逾期。
谨慎使用信贷产品：
- 在申请分期或贷款前，充分评估自身的还款能力。
- 避免多头借贷，形成债务循环，增加还款压力。
保护个人信息：
- 不随意授权第三方获取你的征信数据，防止信息泄露。
- 定期更换账户密码，提高账户安全性。
总结与建议：面对信用分期平台发送的逾期通知，首先要核实短信的真实性，通过官方渠道查询还款状态。若确实存在逾期情况，应立即采取行动还款，并了解逾期后果，制定合理的还款计划。同时，从长期来看，优化财务管理、谨慎使用信贷产品、保护个人信息是防范类似问题的有效策略。如果你在核实或处理过程中遇到任何问题，或有其他法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。