结论：
- 取保候审到期前的通知时间：法律并未明确规定公安机关必须提前几天通知被取保候审人取保候审即将到期，但公安机关必须在取保候审期限届满前作出解除取保候审或变更强制措施的决定，并通知被取保候审人。
- 关于公安打电话通知被起诉：这通常意味着案件已经进入审查起诉阶段，公安机关已将案件移送至检察院，检察院将决定是否提起公诉。此时，您应积极配合司法机关的工作，并考虑咨询律师以了解后续法律程序及应对策略。
详细解释与建议：
一、取保候审到期前的通知
根据《公安机关办理刑事案件程序规定》第一百零七条，公安机关在取保候审期限届满前，应当作出解除取保候审或者变更强制措施的决定，并通知执行机关和被取保候审人。这意味着，虽然法律没有明确规定必须提前几天通知，但公安机关有义务在期限届满前作出决定并通知您。
- 通知方式：公安机关可能会通过电话、书面通知等方式告知您取保候审即将到期，并要求您到指定地点办理解除手续或了解后续处理决定。
- 实际通知时间：实际通知时间可能因地区、案情复杂度及办案机关工作效率等因素有所差异。有的地区可能会提前数天通知，以便您有足够的时间准备；而有的地区则可能在期限届满前较短的时间内通知。
二、公安打电话通知被起诉
当您接到公安的电话通知被起诉时，这通常意味着案件已经进入了一个新的阶段——审查起诉阶段。在这个阶段，公安机关已经完成了对案件的侦查工作，并将案件移送至检察院。检察院将对案件进行审查，决定是否对犯罪嫌疑人提起公诉。
- 您的权利与义务：作为犯罪嫌疑人，您有权了解案件的进展情况，包括检察院的审查结果。同时，您也有义务配合司法机关的工作，如按时到案、如实陈述等。
- 咨询律师的重要性：在这个阶段，咨询律师显得尤为重要。律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您了解后续的法律程序及可能面临的法律后果。同时，律师还可以协助您准备辩护材料，为您的辩护工作提供有力支持。
三、后续行动建议
- 保持与办案机关的沟通：及时了解案件的进展情况，确保自己不会错过任何重要的法律程序或通知。
- 积极准备辩护材料：根据案件的实际情况，积极准备辩护材料，包括证据、证人证言等，以支持自己的辩护观点。
- 咨询并委托律师：如果您尚未委托律师，建议尽快咨询并委托一位专业的刑事辩护律师。律师将为您提供全面的法律服务，包括法律咨询、辩护策略制定、出庭辩护等。
四、可能面临的法律后果
- 如果检察院决定提起公诉：您将面临法院的审判。在审判过程中，您需要积极配合律师的辩护工作，争取最有利的判决结果。
- 如果检察院决定不起诉：案件将终结，您将不再面临刑事追究。但需要注意的是，即使检察院决定不起诉，您也可能需要承担一定的民事责任或行政责任，具体取决于案件的实际情况。
总之，面对取保候审即将到期和公安通知被起诉的情况，您应保持冷静、积极配合司法机关的工作，并尽快咨询并委托一位专业的刑事辩护律师以维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。