若您作为被执行人，在执行过程中希望申请保留必要的生活费，您可以按照以下步骤来撰写并提交申请：

一、明确法律依据

首先，您需要了解并明确自己的权益基础。根据《民事诉讼法》第二百五十条的规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务时，人民法院有权扣留、提取其应当履行义务部分的收入，但应保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。这是您申请保留生活费的法律基础。

二、准备相关证明材料

在撰写申请之前，您需要收集并准备一系列证明材料，以证明您的经济状况和申请理由的合理性。这些材料包括但不限于：

1. 收入证明：如工资单、银行流水等，用以证明您当前的实际收入情况。
2. 生活费用支出凭证：包括房租租赁合同、水电费缴费单、食品支出票据、医疗费用发票等，用以证明您每月的必要生活开支。
3. 扶养家属证明：如户口本、亲属关系证明等，用以证明您需要扶养的家属情况及人数。
4. 其他相关证据：如家庭成员的疾病诊断书、学费收据等，用以进一步说明您的经济负担。

三、撰写书面申请

接下来，您需要撰写一份书面申请，具体格式和内容如下：

标题：保留生活费申请书

申请人信息：

• 姓名：XXX
• 性别：X
• 年龄：XX
• 民族：X
• 住址：XXXXXXXXXXXX
• 身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX
• 联系电话：XXXXXXXXXXX

申请事项： 明确请求法院在执行（具体案件名称或案号）时，保留申请人必要的生活费用，并注明您认为合理的具体金额（如每月XXX元）。

事实与理由： 详细说明您的经济状况，包括收入情况、生活开支情况以及需要扶养的家属情况。引用《民事诉讼法》第二百五十条的相关规定，强调您申请保留生活费的合法性和必要性。您可以这样表述：“鉴于申请人目前的经济状况及需要扶养的家属情况，若全部收入被扣留或提取，将严重影响申请人及其家属的基本生活。因此，根据《民事诉讼法》第二百五十条的规定，特向法院申请保留必要的生活费用。”

结尾： 致送法院名称（如：XX市XX区人民法院），申请人签名（XXX），以及申请日期（XXXX年XX月XX日）。

四、提交申请并等待审核

将撰写好的书面申请和所有证明材料一并提交给执行法院的执行法官。您可以通过电话联系或现场沟通的方式与执行法官取得联系，并简要说明您的申请事项。之后，您需要耐心等待法院的审核与回复。执行法院将对您的申请及相关材料进行审查，并考虑当地生活水平、您及其家属的实际情况等因素来作出决定。

五、注意事项

• 保持诚实透明：在申请过程中，务必如实提供相关信息和材料，避免虚假陈述。
• 尊重法院决定：理解并配合法院的工作流程和决定。即使您的申请未获批准，也应遵守执行程序。
• 咨询专业人士：由于不同地区法院可能有细微差异或特殊规定，建议您在申请前咨询当地的法律专业人士或法院工作人员，以确保您的申请能够顺利处理。

希望以上步骤能够帮助您合理申请保留必要的生活费，以保障您和家人的基本生活需求。