针对你提出的“外卖租车逾期被起诉了有影响吗”这一问题，我可以明确地告诉你，外卖租车逾期被起诉确实会产生一系列的影响。以下是对此问题的详细分析：

一、法律层面后果

1. 信用受损：

   • 若法院判决后你拒不履行还款义务，你将被列入失信被执行人名单。这将导致你在金融信贷、出行、任职等多方面受到限制，例如无法乘坐飞机、高铁等高消费交通工具，无法在高消费场所活动，甚至可能影响子女就读高收费私立学校。
   • 逾期记录还会上报至征信机构，留下不良记录，对你未来申请贷款、信用卡、租房、购车等产生负面影响。

2. 经济负担加重：

   • 你需要支付逾期租金、违约金以及因违约造成的损失。法院会根据具体情况判决你承担的经济赔偿责任，如果违约金过高或过低，你可以请求法院进行调整。
   • 你还需要承担出租方为追讨欠款而产生的维权成本，如律师费、诉讼费、保全费等。

3. 法律强制执行：

   • 若你未按时履行法院判决，出租方有权申请强制执行。法院可能采取查封、扣押、拍卖你的财产等强制措施，以强制你履行还款义务。

二、生活层面影响

1. 联合惩戒：进入失信名单后，你将受到多部门的联合惩戒，这将对你的日常生活产生诸多不便。

2. 舆论压力：起诉信息可能被公开披露，这将对你的个人声誉和形象造成负面影响，带来一定的舆论压力。

三、建议与解决方案

为避免上述严重后果，我建议你：

1. 尽快协商：与出租方协商解决逾期问题，寻求延期支付、分期偿还等解决方案。通过沟通，你可以了解出租方的具体诉求，并尝试达成双方都能接受的还款计划。

2. 提前沟通：如确实无法按时支付租金，应提前与出租方沟通，说明情况并寻求理解与支持。这样可以减少出租方的担忧，并为你争取更多的还款时间。

3. 法律咨询：考虑咨询专业律师（如我），了解具体法律风险和应对策略。我可以帮助你分析案件情况，提供法律建议，并指导你如何应对诉讼程序。

综上所述，外卖租车逾期被起诉确实会产生一系列严重的影响。因此，我建议你务必重视租赁合同条款，按时履行支付义务，以避免不必要的法律纠纷和经济损失。如有任何疑问或需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。