结论：欠别人钱被跟着是否犯法，需根据具体情况判断。如果债权人的跟随行为未侵犯你的合法权益，通常不构成违法；但如果其行为侵犯了你的人身自由、隐私权或采用了软暴力等手段，则可能构成违法。
一、不构成违法的情况
- 正常的索债沟通：
- 如果债权人只是单纯地跟随你，目的是为了与你沟通还款事宜，且在跟随过程中未采取暴力、威胁、侮辱、诽谤等过激行为，也未限制你的人身自由，那么这种行为通常被视为正常的索债沟通，不构成违法。例如，债权人在公共场合以平和的方式与你协商还款计划，这是合法的。
二、可能构成违法的情况
侵犯人身自由：
- 非法拘禁：若债权人以拘押、禁闭或其他强制方法，非法剥夺你的人身自由，即构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，此类行为将受到法律的制裁，包括但不限于有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，还将从重处罚。
侵犯隐私权：
- 过度跟踪滋扰：当债权人的跟随行为严重干扰你的正常生活，侵犯你的隐私权时，如长时间在你的住所、工作场所附近盯梢，导致你精神痛苦和不安，这种行为构成对隐私权的侵犯。依据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
实施软暴力：
- 采用威胁手段：债权人在跟随过程中，若通过言语威胁、散布谣言等方式对你施加心理压力，造成恐惧、恐慌等不良影响，可能被认定为实施软暴力讨债的行为。根据相关法律及司法解释，此类行为同样属于违法行为，并会受到相应的法律制裁。
其他违法行为：
- 如果债权人在跟随过程中采取了恐吓、侮辱或其他非法手段，还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，面临行政处罚。
三、建议与指导
合法追债途径：
- 债权人在追讨债务时，应通过合法途径进行，如协商、调解、仲裁或诉讼等。这些方式不仅符合法律规定，而且更有可能帮助债权人有效地追回欠款。
积极沟通：
- 你也应积极与债权人沟通，寻求合理的解决方案，以避免不必要的纠纷和法律风险。例如，可以提出分期还款的计划，或者寻求第三方的调解帮助。
保护自身权益：
- 如果债权人的跟随行为已经侵犯了你的合法权益，如人身自由、隐私权等，你可以及时报警或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
四、法律后果
- 如果债权人的行为构成违法，他们将面临相应的法律责任，包括刑事处罚和民事赔偿等。同时，你也应了解自己的法律权益，避免在追债过程中受到不必要的侵害。
综上所述，欠别人钱被跟着是否犯法需根据具体情况判断。债权人在追债过程中应遵守法律法规，尊重你的合法权益；你也应积极配合，共同寻求合法的解决方案。如果你有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。