与邻居发生矛盾时，你可以考虑找以下主体进行调解：

1. 社区居委会或村委会：

   • 调解依据：根据《中华人民共和国人民调解法》的相关规定，居民委员会、村民委员会设立人民调解委员会，负责调解本区域的民间纠纷。
   • 调解优势：社区居委会或村委会作为基层群众性自治组织，对社区内的情况比较了解，能够迅速介入并尝试化解矛盾。它们通常具有丰富的调解经验和灵活多样的调解方式，有助于双方达成和解。

2. 物业管理部门：

   • 调解场景：如果矛盾与物业管理相关，如噪音扰民、公共区域使用等，物业管理部门可以作为一个中立的第三方进行调解。
   • 调解作用：物业管理部门通常负责小区的日常管理和维护，对小区内的环境和秩序有直接的管理责任。它们可以协助双方沟通，提出合理的解决方案，并监督执行。

3. 人民调解委员会：

   • 专门机构：除了社区居委会或村委会内设的人民调解委员会外，一些地区还设有专门的人民调解委员会，负责调解更广泛的民间纠纷。
   • 调解流程：你可以向当地的人民调解委员会申请调解，委员会会安排专业的调解员进行调解。调解员会听取双方的陈述，了解矛盾的起因和经过，然后提出调解方案，协助双方达成和解。

4. 公安机关（针对治安案件）：

   • 适用情况：如果矛盾升级为治安案件，如打架斗殴、故意损坏财物等，你可以向公安机关报案。
   • 处理方式：公安机关会依法进行调查处理，并根据情况对违法行为人进行处罚。同时，公安机关也可以尝试进行调解，促使双方达成和解，以减轻社会影响和节约司法资源。

在调解过程中，你需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：无论矛盾多么激烈，都要尽量保持冷静和理性，避免情绪化的行为和言语。
• 提供充分证据：如果可能的话，提供与矛盾相关的证据，如照片、视频、证人证言等，以便调解员或公安机关更好地了解情况。
• 尊重调解结果：一旦达成调解协议，双方都应该尊重并履行协议内容。如果一方不履行协议，另一方可以依法向人民法院提起诉讼。

如果调解无果，你还可以考虑通过法律途径解决矛盾：

• 提起民事诉讼：如果矛盾涉及民事权益的侵害，如人格权、财产权等，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的法律责任。
• 申请仲裁：如果双方之前有签订仲裁协议或者合同中有仲裁条款，你也可以向约定的仲裁机构申请仲裁。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。