家暴是可以起诉离婚的，且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律依据

根据我国《民法典》的相关规定，实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员，是法定的应当判决离婚的情形之一。这意味着，一旦法院认定存在家暴行为，且调解无效，通常会判决准予离婚。同时，无过错方（即受害者）还有权在离婚诉讼中请求损害赔偿，要求过错方（即施暴者）对其因家暴遭受的身体伤害和精神损害进行赔偿。

二、证据收集

在起诉离婚过程中，证据的收集至关重要。为了证明家暴的存在，受害者应尽可能收集并提交以下证据：

1. 报警记录：家暴发生后及时报警，警方的出警记录、询问笔录等能够直接证明家暴的时间、地点和经过。
2. 医疗证明和病历：因家暴导致的身体伤害，前往医院就诊的诊断证明、病历等材料可以显示受伤的程度和时间，进一步佐证家暴事实。
3. 视听资料：如家暴现场的录音、录像，这些直接呈现家暴过程的资料具有极高的证明力。
4. 证人证言：邻居、居委会工作人员等目睹或了解家暴情况的人提供的证人证言，也是重要的证据来源。
5. 施暴者的书面保证或悔过书：虽然这类证据可能带有一定的主观性，但在某些情况下也能作为辅助证据。

三、起诉流程

1. 提交起诉状：向有管辖权的法院提交离婚起诉状，并附上收集到的家暴证据。
2. 法院调解：法院在审理离婚案件时，会首先进行调解，尝试解决双方的矛盾。但请注意，如果家暴行为严重，且受害者坚持要求离婚，调解可能难以达成一致。
3. 判决离婚：如果调解无效，且法院认定存在家暴行为导致夫妻感情确已破裂，将判决准予离婚。
4. 损害赔偿：无过错方可以在离婚诉讼中同时请求损害赔偿，要求过错方对其进行经济赔偿。赔偿范围包括物质损害赔偿（如医疗费、护理费等）和精神损害赔偿。

四、人身安全保护令的申请

在起诉离婚过程中，如果受害者担心再次遭受家暴，可以向法院申请人身安全保护令。法院会根据实际情况作出禁止被申请人实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属，以及责令被申请人迁出申请人住所等措施，从而有效保护受害者的人身安全。

五、实际建议

1. 及时报警并寻求医疗帮助：家暴发生后，应立即报警并前往医院就诊，确保有充分的证据证明家暴行为。
2. 保留证据：妥善保管所有与家暴相关的证据，包括报警记录、医疗证明、视听资料等。
3. 寻求法律援助：在起诉离婚过程中，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到最大程度的保护。
4. 关注心理健康：家暴不仅会对身体造成伤害，还会对心理健康产生严重影响。因此，在起诉离婚的同时，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助。

总结来说，家暴是严重的违法行为，不仅破坏了家庭的和谐与稳定，还侵犯了受害者的合法权益。因此，遭受家庭暴力的一方应勇敢地站出来，依法向法院起诉离婚，并要求实施家庭暴力的一方承担法律责任。在起诉过程中，务必收集好相关证据，以确保自己的权益得到最大程度的保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。