结论：若朋友用你的银行卡洗钱，你是否会被判刑主要取决于你是否知情以及是否参与了洗钱活动。在不知情且未参与的情况下，一般不会被判刑；但在知情或参与的情况下，则可能面临刑事责任。以下是对这一问题的详细分析：
一、不知情的情况
一般不会被判刑：
- 如果你对朋友利用你的银行卡进行洗钱的行为完全不知情，且没有参与其中的主观故意，根据法律原则，你通常不会构成洗钱罪，因此也不会被判刑。例如，你的银行卡被朋友偷偷拿去使用，而你对此一无所知，这种情况下你不需承担刑事责任。
证明责任：
- 重要的是，你需要提供充分证据来证明自己确实不知情。这可能包括银行卡丢失、被盗的证明，或者在相关时间段内你无法控制和支配银行卡的证据等。如果无法提供这些证据，可能会对你的辩护产生不利影响。
二、知情或参与的情况
可能构成洗钱罪：
- 如果你明知朋友正在使用你的银行卡进行洗钱活动，并且提供了帮助或协助，如借出银行卡、参与资金转移等，那么你可能构成洗钱罪。根据《中华人民共和国刑法》第一百九十一条的规定，犯洗钱罪的将受到法律的制裁，处罚包括有期徒刑、拘役和罚金等。具体刑罚会根据洗钱数额、情节严重程度等因素来判定。
其他相关犯罪：
- 此外，如果洗钱活动涉及毒品犯罪、走私犯罪等其他特定犯罪的资金转移，而你明知并参与其中，你还可能被认定为这些特定犯罪的共犯，并根据具体犯罪的性质和情节承担相应的刑事责任。
三、预防措施与建议
保护个人信息：
- 为了防范此类风险，应妥善保管个人信息和银行卡信息，避免泄露给他人。不要轻易将银行卡借给他人使用，即使对方是朋友或亲人。
及时报告可疑活动：
- 一旦发现任何可疑的金融活动或账户异常，应立即向银行和相关执法机构报告，并配合调查。这有助于及时阻止洗钱活动的进行，并减轻你的法律责任。
增强法律意识：
- 了解洗钱犯罪的危害性和法律责任，不参与任何形式的洗钱活动。如果对某项行为是否构成洗钱存在疑问，应及时咨询专业律师以获取法律意见。
总结与建议：面对朋友用你的银行卡洗钱的情况，你是否会被判刑取决于你的知情程度和参与程度。为了保护自己免受法律风险和财务损失，应时刻保持警惕并采取必要的预防措施。如果你发现自己可能涉及此类问题，或者有任何疑问和担忧，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。