单纯上网浏览不良网站，一般情况下不会被网警抓捕。不过，这一结论需要结合具体情况来详细分析，以下从不同角度为你展开说明：

浏览行为的合法性

1. 个人私下浏览：从法律层面看，单纯的个人私下浏览不良网站，并未进行传播、组织或利用不良网站进行其他违法犯罪活动，这种行为并不构成犯罪。我国法律体系中，没有明确规定此类行为为违法犯罪行为，它更多被视为个人道德和自律范畴内的问题。例如，你只是在家中独自浏览，没有将不良内容分享给他人，也没有通过不良网站进行任何非法交易或活动，那么通常不会面临法律制裁。

2. 网络匿名性与监控难度：浏览不良网站属于个人行为，且网络具有匿名性特点，使得网警难以准确识别并追踪具体的个人身份及其浏览行为。同时，并非所有不良网站的浏览都会被网警监控或追查，这取决于多种因素，如网站的性质、内容以及是否有相关的举报或投诉等。

涉及传播或违法犯罪活动的法律责任

1. 传播不良内容：若在浏览不良网站后，将网站上的淫秽、恐怖等不良信息通过各种渠道（如社交软件、网络论坛等）进行传播扩散，则涉嫌违法犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百六十四条的规定，传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品，情节严重的，可处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。例如，你将不良网站上的淫秽视频分享到微信群或朋友圈，且传播范围较广，造成了不良社会影响，那么就可能面临法律处罚。

2. 组织浏览或建立分享群组：组织多人共同浏览不良网站，或者建立专门用于分享、讨论不良网站内容的群组等行为，也是违法的。这类行为不仅违反了社会道德规范，还可能对他人造成不良影响，因此会受到法律的制裁。比如，你创建了一个QQ群，专门邀请他人一起浏览和讨论不良网站的内容，那么这种行为就可能构成违法。

3. 利用不良网站进行其他违法犯罪活动：如果通过不良网站与他人联系进行非法交易、实施诈骗等违法犯罪活动，必然会面临法律制裁。这些行为严重破坏了网络秩序和社会安全，是法律严厉打击的对象。例如，你利用不良网站上的联系方式与他人进行毒品交易或诈骗钱财，那么一旦被发现，将面临严重的刑事处罚。

道德与健康的考量

尽管单纯浏览不良网站可能不构成犯罪，但这种行为仍然是不道德的，并且长期接触此类内容可能对个人的身心健康产生负面影响。不良网站上的内容往往包含大量暴力、色情、恐怖等元素，长期浏览可能导致个人价值观扭曲、心理失衡等问题。因此，建议你在使用互联网时，应遵守法律法规和社会道德规范，自觉抵制不良信息，共同维护网络健康和安全。

应对建议

1. 提高法律意识：了解并遵守相关法律法规，不参与任何违法犯罪活动。在使用互联网时，要时刻保持警惕，避免误入不良网站或参与非法活动。

2. 增强网络安全防护能力：使用正规的网络服务，避免访问不明来源或含有不良信息的网站。同时，定期更新和升级网络安全软件，确保个人电脑和移动设备的安全。

3. 谨慎发布个人信息：在网络上谨慎发布个人信息，特别是敏感信息，以防被不法分子利用。不要随意在不良网站上填写个人资料或进行在线交易。

4. 及时举报违法犯罪行为：如遇到网络违法犯罪行为，应及时向相关部门举报，以维护网络环境的清朗和安全。你的举报可能有助于阻止更多人受到不良信息的侵害。

综上所述，单纯上网浏览不良网站通常不会被网警抓捕，但务必警惕并远离传播不良内容或利用不良网站进行违法犯罪活动的风险。同时，关注自身身心健康和网络安全也是非常重要的。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。