收到支付令后若确实没有能力偿还，可以采取以下措施来应对：

1. 提出书面异议：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，债务人应当在收到支付令之日起十五日内向人民法院提出书面异议。
   • 操作建议：如果你对支付令所载明的债务有异议，或者确实无力偿还，应当在此期限内及时向发出支付令的法院提交书面异议。异议内容可以包括你对债务金额、债务存在与否、偿还能力等方面的不同意见。
   • 法律后果：提出异议后，法院会审查异议是否成立。如果异议成立，支付令将自行失效，案件将转入诉讼程序，你可以在诉讼中进一步阐述你的观点和理由。

2. 与债权人协商：

   • 操作建议：在收到支付令后，你也可以主动与债权人联系，说明你的实际情况和偿还困难，尝试与债权人协商达成延期还款、分期还款或者减免部分债务等协议。
   • 法律后果：如果债权人同意你的还款方案，双方可以签订书面协议，并按照协议履行。这样不仅可以缓解你的偿还压力，也有助于维护你的信用记录。

3. 寻求法律援助或咨询：

   • 操作建议：如果你对支付令的处理流程、法律后果等方面存在疑问，或者需要更专业的法律建议，可以寻求法律援助机构的帮助或者咨询专业律师。
   • 法律后果：通过法律援助或咨询，你可以更全面地了解你的权利和义务，以及可能面临的法律后果，从而做出更明智的决策。

4. 注意支付令的执行：

   • 法律依据：如果债务人在法定期限内既不提出异议也不履行支付令，债权人可以向法院申请强制执行。
   • 操作建议：因此，即使你暂时无力偿还债务，也应当关注支付令的执行情况，避免因为忽视而导致更严重的法律后果。如果确实无力偿还，可以与法院沟通，说明你的实际情况，争取法院的理解和支持。

在应对支付令的过程中，你还需要注意以下几点：

• 保持沟通：与债权人和法院保持沟通，及时说明你的实际情况和偿还意愿，有助于缓解紧张关系，避免不必要的法律纠纷。
• 保留证据：保留与债务相关的所有证据，如合同、借条、转账记录等，以便在需要时提供证明。
• 遵守法律程序：严格按照法律程序处理支付令，避免因为程序不当而导致更严重的法律后果。

若你因特殊情况确实无法按时偿还债务，也不要过于恐慌或逃避。通过积极与债权人协商、寻求法律援助或咨询等方式，你可以找到更合适的解决方案来应对这一挑战。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。