结论：一般情况下，把自己电视砸了并不犯法，但在某些特定情况下，可能会涉及法律问题。

分析说明：

1. 个人财产处置权：

   • 电视作为您的个人财产，您享有对其的处置权。这意味着，在不影响他人权益和公共利益的前提下，您有权决定如何处理自己的电视，包括将其砸毁。

2. 可能涉及的法律问题：

   • 故意毁坏财物罪：虽然您砸的是自己的电视，但如果这一行为是在与他人发生争执或冲突时，为了泄愤或报复而故意砸毁他人财物（如误砸了共同财产或他人寄放在您处的电视），且数额较大或者有其他严重情节的，则可能构成故意毁坏财物罪。不过，就您描述的情况而言，这一罪名显然不适用，因为您明确表示是“自己的电视”。
   • 保险理赔问题：如果您为电视购买了财产保险，并在保险合同中约定了因故意行为导致的损失不予赔偿的条款，那么您砸毁电视后可能无法获得保险赔偿。此外，如果保险公司在调查过程中发现您存在故意毁坏财物的行为，还可能影响您未来的保险购买和理赔。
   • 公共安全与秩序：虽然您砸毁自己的电视通常不会直接危害公共安全或破坏社会秩序，但如果这一行为发生在公共场所或引起他人恐慌、不满等，可能间接影响公共安全与秩序。不过，这种情况较为罕见，且通常不会构成犯罪。

3. 特殊情况下的法律考量：

   • 如果您在精神不正常或无法控制自己行为的情况下（如醉酒、吸毒后）砸毁电视，虽然从法律上讲您可能不承担刑事责任，但您的监护人或家属可能需要承担相应的民事赔偿责任（如果电视是共同财产或您砸毁了他人财物）。
   • 如果您砸毁电视的行为被他人利用作为威胁、恐吓或报复的手段，那么您可能需要考虑这一行为是否间接涉及了其他违法行为。

建议与行动：

• 在正常情况下，您有权自由处置自己的电视，包括将其砸毁。但请确保这一行为不会危害公共安全、破坏社会秩序或侵犯他人权益。
• 如果您为电视购买了财产保险，请仔细阅读保险合同条款，了解因故意行为导致的损失是否属于保险赔偿范围。
• 如果您在精神不正常或无法控制自己行为的情况下砸毁了电视，请及时寻求医疗帮助和法律咨询，以了解您可能承担的法律责任和民事赔偿责任。

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