结论：走劳动仲裁后，对劳动者个人而言，既可能带来积极影响，也可能存在一些消极影响。在决定是否走劳动仲裁前，劳动者应全面权衡利弊，并寻求专业法律建议。
积极影响
权益维护与经济补偿：
- 劳动仲裁是劳动者维护自身合法权益的重要途径。当用人单位存在违法行为，如拖欠工资、未支付加班费、违法解除劳动合同等，劳动者可以通过劳动仲裁依法要求经济补偿，包括应得的工资、加班费、经济补偿金等，从而有效弥补经济损失。
恢复劳动关系与职场稳定：
- 对于被违法解除劳动合同的劳动者，劳动仲裁能够裁决恢复劳动关系，确保劳动者的工作稳定性。同时，用人单位还需补发劳动者在仲裁期间的工资，进一步保障了劳动者的经济利益。
增强法律意识与维权能力：
- 参与劳动仲裁过程，劳动者可以更深入地了解劳动法律法规，如《劳动合同法》、《劳动争议调解仲裁法》等，从而提高自身的法律素养和维权能力。这有助于劳动者在未来遇到类似问题时，能够更有效地维护自己的权益。
规范用人单位行为：
- 劳动仲裁结果对用人单位具有约束作用，能够促使其改正违法行为，规范用工管理。这不仅有助于解决当前问题，还能改善劳动条件，保障其他劳动者的权益。例如，用人单位因未签劳动合同被裁决支付双倍工资后，会更加重视合同签订，从而避免类似纠纷的再次发生。
消极影响
时间与精力成本：
- 劳动仲裁程序包括申请立案、开庭审理到最终裁决，可能需要较长时间。一般情况下，仲裁庭会在受理申请之日起四十五日内作出裁决，复杂案件可延长十五日。此期间，劳动者需投入大量时间和精力准备材料、参与庭审，可能影响正常工作和生活。
经济压力：
- 虽然劳动仲裁通常免费或费用较低，但若劳动者聘请律师代理则需承担律师费。同时，参与仲裁可能影响工作，导致收入减少，从而增加经济压力。
与用人单位关系恶化：
- 申请劳动仲裁可能破坏劳动者与用人单位的信任关系，导致关系紧张或破裂。即使仲裁后仍在原单位工作，也可能面临工作环境变差、职业发展受限等问题。例如，用人单位可能对劳动者产生偏见，影响其晋升机会或工作安排。
仲裁结果不利的风险：
- 仲裁结果取决于双方证据、事实情况及法律适用等因素。若劳动者证据不足或不符合法律规定，可能导致仲裁请求得不到支持。此外，用人单位不服裁决可向法院提起诉讼，延长争议解决时间，增加维权成本。
社会舆论压力与记录影响：
- 在某些情况下，劳动仲裁可能引起社会关注，尤其是敏感或具有代表性的争议可能被媒体报道，对劳动者个人形象和声誉产生影响。同时，劳动仲裁记录会留存于个人劳动档案中，虽不一定会直接阻碍就业，但多次仲裁记录可能让新用人单位对劳动者的工作稳定性和处理能力产生疑虑。
建议与总结
在决定是否走劳动仲裁前，劳动者应全面评估自身情况，包括证据的充分性、仲裁请求的合理性以及可能面临的风险等。同时，劳动者可以寻求专业法律建议，了解仲裁程序、准备充分证据，并在必要时聘请律师代理，以最大化维护自身权益的同时，尽量减少不利影响。
总之，走劳动仲裁是劳动者依法维权的表现，但在实际操作中需权衡利弊。劳动者应充分了解仲裁程序、准备充分证据，并在必要时寻求专业法律支持。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。