您好，非常理解您因跟随大车误闯红灯而产生的困扰。针对这种情况，您确实有机会通过申诉来维护自己的权益。以下是我为您整理的详细申诉步骤和建议：

一、确认申诉前提

首先，您需要确认闯红灯的行为并非由于您自身的过错导致。在您的情况下，是因为前方大车遮挡了视线，导致您未能及时看到信号灯的变化，这是可以作为申诉理由的。

二、收集充分证据

1. 行车记录仪视频：这是最直接且有力的证据。请确保视频清晰显示了前方大车的遮挡情况，以及您通过路口时的实际状况。特别是要记录下大车车身完全挡住信号灯，以及您在大车通过后才发现信号灯状态的情况。

2. 现场照片：如果可能的话，事后您可以返回事发现场，拍摄一些反映车辆与大车相对位置、信号灯设置位置及遮挡情况的照片。这些照片需要能够清晰展示信号灯、大车和您车辆的位置关系。

3. 目击者证词：如果有同行乘客或其他目击者能证明当时的情况，您可以获取他们的姓名和联系方式，并请他们出具书面证明材料。

三、准备申诉材料

1. 身份证明：携带您的有效身份证原件及复印件，用于证明您的身份。

2. 驾驶与车辆证件：提供您的驾驶证和行驶证的原件及复印件，以证明车辆的合法所有人及驾驶人信息。

3. 书面申诉材料：详细阐述您误闯红灯的具体情况，包括时间、地点、被大车遮挡视线等详细经过。例如：“在某年某月某日的某个时间点，我行驶至某路口时，紧跟在一辆大型货车之后，因其车身庞大完全遮挡了我的视线，导致我误闯了红灯。”

4. 证据材料整理：将行车记录仪视频（可通过拷贝到U盘等方式提供）、现场照片、目击者证词等相关证据材料整理齐全。

四、选择申诉渠道并提交申诉

1. 线上申诉：许多城市已开通交通管理部门的官方网站或手机APP申诉渠道。以交管12123APP为例，您可以登录后找到“违法处理业务”，点击“交通违法消除申请”，按提示填写相关信息并上传证据材料。

2. 线下申诉：您也可以携带准备好的所有证据材料，前往当地交警队违法处理窗口。向工作人员说明情况，提交申诉材料，并填写申诉表格。

五、跟进申诉流程并等待结果

提交申诉后，您需要耐心等待交通管理部门的审核。审核过程可能涉及查看路口监控录像、分析行车记录仪视频等。通常在7-15个工作日内，交通管理部门会将申诉结果反馈给您。如果申诉成功，原先的闯红灯处罚将被撤销；若申诉失败，您也会被告知失败的理由，并可考虑依法申请行政复议或提起行政诉讼。

六、注意事项与建议

1. 保持冷静客观：在整个申诉过程中，请保持冷静、客观的态度，不要因为情绪激动而影响申诉效果。

2. 证据真实性：提供的证据材料必须真实、有效，不得伪造或篡改。否则，不仅会影响申诉结果，还可能面临法律责任。

3. 吸取教训：即使申诉成功撤销了处罚，您也应从中吸取教训。在日后驾驶过程中，特别是跟随大车行驶时，应保持足够的安全距离以便观察交通信号灯的变化。

4. 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，同车道行驶的车辆应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。因此，在跟随大车行驶时，您应特别注意保持安全车距。

希望以上建议能够帮助您成功申诉并维护自己的合法权益。如果您在申诉过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询当地交通管理部门或专业律师。