被辞退时，你可以依法与用人单位谈赔偿，具体赔偿金额和方式需根据辞退原因和劳动合同情况来确定。以下是从不同角度为你详细分析的赔偿谈判要点：
一、合法辞退情况下的赔偿
经济补偿金：
- 适用情形：如果用人单位依据《劳动合同法》的相关规定合法辞退你（如你严重违反公司规章制度、不能胜任工作等），且你无过错，用人单位通常需支付经济补偿金。
- 计算方式：经济补偿金按你在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向你支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。月工资是指你在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
- 示例：如果你在公司工作了3年6个月，月工资为5000元，那么经济补偿金为4个月×5000元/月=20000元。
代通知金：
- 适用情形：在某些特定情况下（如用人单位依据《劳动合同法》第四十条辞退你），且未提前三十日以书面形式通知你本人，用人单位需额外支付一个月工资作为代通知金。
- 计算方式：代通知金的标准为你上一个月的工资。
二、违法辞退情况下的赔偿
赔偿金：
- 适用情形：如果用人单位违法辞退你（如无正当理由辞退、未按照法定程序辞退等），你有权要求用人单位支付赔偿金。
- 计算方式：赔偿金为经济补偿金的两倍。即按你在本单位工作的年限，每满一年支付两个月工资的标准向你支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付一个月工资的赔偿金。
- 示例：如果你在公司工作了2年3个月，月工资为6000元，那么赔偿金为5个月（2年×2+1个月）×6000元/月=30000元（注意，这里按经济补偿金的两倍计算，实际工作年限对应的经济补偿金月份数需乘以2）。
继续履行合同或恢复劳动关系：
- 适用情形：在违法辞退的情况下，你还可以要求用人单位继续履行劳动合同或恢复劳动关系，并支付违法辞退期间的工资损失。
三、谈判技巧与建议
- 了解法律法规：在谈判前，务必了解《劳动合同法》等相关法律法规，明确自己的权益和用人单位的义务。
- 收集证据：收集与辞退相关的证据，如辞退通知、劳动合同、工资单、工作记录等，以便在谈判中证明自己的主张。
- 保持冷静与理性：在谈判过程中，保持冷静和理性，避免情绪化表达。清晰、有条理地阐述自己的诉求和理由。
- 寻求专业帮助：如果谈判陷入僵局或你对法律条款理解不清，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，赔偿金额和方式也会因辞退原因、劳动合同条款等因素而有所差异。因此，在谈判前，建议你先咨询专业律师（即我本人，吴育林律师，专注于劳动纠纷领域），以便更准确地了解自己的权益和谈判策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。