面对频繁受到的催收骚扰，您可以按照以下步骤来处理，以维护自己的合法权益并尽量减少不必要的困扰：

一、明确自身权益与催收行为的合法性

首先，您需要明确，任何形式的威胁、恐吓或骚扰行为都是不合法的。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，以电话、短信等方式侵扰他人的私人生活安宁，属于侵害隐私权的行为。因此，您有权利拒绝并抵制这种不合法的催收方式。

二、与贷款平台沟通

1. 主动联系：建议您主动与贷款平台取得联系，说明您当前的经济困难和逾期原因。通过坦诚的沟通，寻求平台的理解和支持。
2. 提出申请：根据您的实际情况，向平台提出延期还款或分期还款的申请。这有助于减轻您当前的还款压力，并展示您积极解决问题的态度。

三、应对不合法的催收行为

1. 保留证据：如果催收方在催款过程中存在谩骂、恐吓、骚扰等违法行为，请务必保留相关证据，如通话记录、短信内容等。
2. 立即报警：在保留好证据后，您可以立即向当地警方报案。警方将会对此类行为进行调查，并依法对违法者进行处理。
3. 法律维权：如果催收行为严重干扰了您的私人生活安宁，且沟通、报警等途径均未能解决问题，您可以考虑通过法律途径来维权。例如，您可以向法院提起诉讼，要求催收方停止侵权行为，并赔偿因此给您造成的精神损失。

四、合理规划还款计划

在解决当前问题的同时，您也应该合理规划自己的还款计划。根据您的经济状况和贷款平台的还款要求，制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划进行还款。这有助于您逐步摆脱债务困境，并恢复良好的信用记录。

五、特别提醒

• 不要轻信非法催收：有些催收方可能会利用您的恐慌心理，提出一些不合法的解决方案或要求。请务必保持警惕，不要轻信这些非法催收行为。
• 保护个人信息：在处理催收问题时，请注意保护自己的个人信息和隐私。不要随意向陌生人透露自己的身份证号码、银行卡号等敏感信息。

概括起来，面对频繁受到的催收骚扰，您应该明确自身权益、与贷款平台沟通、应对不合法的催收行为、合理规划还款计划，并特别注意保护个人信息和隐私。希望这些建议能对您有所帮助。