训诫不属于行政处罚，而是一种较为轻微的教育处分措施。以下从多个角度为你详细分析：

性质与目的

训诫是一种较轻的教育措施，它侧重于通过口头或书面的方式，对违法行为人进行批评教育，指出其行为的违法性或不当性，并告诫其不得再犯。训诫更多地体现了法律的教育功能和预防功能，旨在通过劝导和警示来预防未来类似行为的发生。而行政处罚则是由行政机关依法对违反行政法律法规的单位或个人所实施的一种惩罚性措施，其目的在于通过制裁违法行为来维护行政管理秩序和公共利益。

实施方式与程序

训诫一般不具备行政处罚所特有的制裁性和严格的法定程序要求。它可能由执法人员当庭进行，也可能在事后进行，形式相对灵活。而行政处罚则必须遵循严格的法定程序和要求，包括立案、调查取证、告知权利、听取陈述申辩、作出处罚决定等环节，确保处罚的公正性和合法性。

法律依据与种类

《行政处罚法》明确列举了行政处罚的种类，包括警告、通报批评；罚款、没收违法所得、没收非法财物；暂扣许可证件、降低资质等级、吊销许可证件；限制开展生产经营活动、责令停产停业、责令关闭、限制从业；以及行政拘留等。这些处罚措施都具有明确的惩罚性。而训诫并未被列入行政处罚的种类之中，它更多地是一种非正式的、教育性的处分措施。

实际应用与选择

在实际应用中，应根据具体情况选择适当的处分措施。对于轻微的违法行为，如违反交通规则但未造成严重后果的，可以采取训诫等教育措施进行纠正和预防。而对于严重的违法行为，如故意伤害他人身体、盗窃财物等，则应依法给予相应的行政处罚，以维护法律的权威和尊严。

总结与建议：

训诫与行政处罚在性质、目的、实施方式和法律依据等方面都存在明显的区别。如果你或他人面临类似的情况，建议根据具体行为的性质和后果，选择适当的处分措施。如果你对具体案件的处理有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。