结论：在特定情况下，可以让“小三”赔偿精神损失费，但需要满足一定的法律条件。以下从不同角度进行分析：

一、法律背景与依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。其中，精神损害赔偿是人格权受到侵害时的一种重要救济方式。在婚姻关系中，如果“小三”的行为破坏了婚姻关系，导致配偶一方遭受精神痛苦，那么受害方有权要求“小三”承担精神损害赔偿责任。

二、具体情形分析

1. “小三”明知对方有配偶而与之同居或发生性关系

   • 在这种情况下，“小三”的行为明显违反了社会公德和婚姻伦理，对受害方的婚姻关系造成了严重破坏，导致受害方遭受精神痛苦。
   • 受害方可以依据《民法典》中关于人格权保护的规定，向法院提起诉讼，要求“小三”赔偿精神损失费。

2. “小三”的行为导致受害方婚姻破裂

   • 如果“小三”的行为直接导致了受害方的婚姻破裂，如通过挑拨离间、恶意诹陷等手段破坏夫妻关系，那么受害方在离婚时或离婚后，可以依据相关法律规定，要求“小三”承担精神损害赔偿责任。
   • 这种情况下，受害方需要提供充分的证据证明“小三”的行为与婚姻破裂之间存在因果关系。

3. “小三”的行为构成重婚或与他人同居

   • 如果“小三”与有配偶者以夫妻名义共同生活，构成重婚，或者虽不以夫妻名义但持续、稳定地共同居住，构成与他人同居，那么受害方可以依据《民法典》中关于离婚损害赔偿的规定，要求“小三”和有过错的配偶共同承担精神损害赔偿责任。
   • 这种情况下，受害方需要证明“小三”和有过错的配偶存在重婚或与他人同居的行为。

三、法律建议与注意事项

1. 收集证据：

   • 在提起诉讼前，受害方需要收集充分的证据证明“小三”的行为对婚姻关系造成了破坏，并导致自己遭受了精神痛苦。
   • 证据可以包括聊天记录、照片、视频、证人证言等。

2. 咨询专业律师：

   • 由于精神损害赔偿的认定和计算涉及复杂的法律问题和事实认定，受害方在提起诉讼前最好咨询专业律师的意见。
   • 当然，你也可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

3. 注意诉讼时效：

   • 根据法律规定，精神损害赔偿的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
   • 因此，受害方需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则将丧失胜诉权。

四、可能的法律后果

• 如果法院认定“小三”的行为构成对受害方人格权的侵害，并导致受害方遭受精神痛苦，那么法院可能会判决“小三”承担精神损害赔偿责任。
• 赔偿金额的确定将根据“小三”的过错程度、受害方的精神痛苦程度、当地经济水平等因素综合考虑。

最后，如果你或你身边的人遇到了类似的问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。