面对“取保候审十年了没解除”这一异常情况，您确实需要采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的处理步骤和建议：
一、了解取保候审的基本法律规定
首先，您需要明确取保候审的法律定义和期限。取保候审是刑事诉讼中的一项非羁押性强制措施，其期限一般最长不得超过十二个月。这一规定旨在保障犯罪嫌疑人的合法权益，防止其被无限期地置于不确定的法律状态之中。因此，取保候审十年未解除明显违反了这一法律规定。
二、核实取保候审状态及原因
联系办案机关：
- 您应主动联系当时办理案件的公安机关、人民检察院或人民法院，确认自己的取保候审状态是否确实未解除。
- 通过前往办案机关的办公地点，向具体承办案件的工作人员当面咨询，或者查看相关的法律文书来确认。
查询案件进展：
- 通过合法途径，如申请信息公开等，查询案件的具体进展，包括是否已经侦查终结、是否移送审查起诉、是否已经作出判决等。
- 这有助于您了解取保候审未解除的具体原因，如案件仍在侦查中、证据不足或案件有变化等。
三、寻求专业法律帮助
咨询律师：
- 尽快咨询专业律师，了解自己的合法权益以及如何通过法律途径来解决这个问题。
- 律师可以提供具体的法律建议和解决方案，并协助您审查案件材料，评估取保候审未解除的合法性。
律师协助申诉或控告：
- 在必要时，律师可代表您向办案机关提出申诉或控告，维护您的合法权益。
四、提出申诉或申请
提交书面申请：
- 如果确认取保候审期限已经届满且未解除，您应向办案机关提交书面的解除取保候审申请。
- 在申请中明确说明取保候审的起始时间、目前已经超过法定期限的情况，并要求解除该强制措施。同时附上相关的证据材料，如取保候审决定书等。
向上级机关或监督部门反映：
- 如果办案机关无正当理由拒不解除取保候审措施，您可以向该办案机关的上级主管部门或人民检察院进行投诉，要求其监督纠正。
- 提供详细的事实依据和法律依据，请求相关部门依法监督纠正。
五、跟进处理结果并要求退还保证金（若有）
保持沟通：
- 提交申请后，您要及时与办案机关沟通，了解申请的处理进度和结果。
关注回应：
- 密切关注相关机关的回应和处理结果。如果处理不当或未及时回应，您可以考虑采取进一步的法律措施来维护自己的权益。
要求退还保证金：
- 如果在取保候审期间缴纳了保证金，在解除取保候审措施后，您有权要求办案机关退还保证金。按照规定的程序办理保证金退还手续，确保自己的合法权益得到保障。
六、总结与建议
面对取保候审十年未解除的异常情况，您应保持冷静并立即采取行动。通过核实信息、寻求法律帮助、提出申诉或申请以及跟进处理结果等步骤，来维护自己的合法权益。同时，我也建议您在整个过程中保留好相关证据和材料，以便在需要时提供证明。专业律师的指导和帮助将起到至关重要的作用，因此请务必尽快咨询并寻求律师的协助。