核心结论：娘家口粮田被征占时，成员身份确认的合理合法性需结合土地承包经营权归属、集体经济组织成员资格认定规则及当地政策综合判断，原则上应在土地承包经营权登记地（即娘家所在集体）确认成员身份，但若婆家所在地集体经济组织有特殊规定或您已实际取得婆家集体成员资格，则需进一步分析。具体分情况说明如下：

1. 土地承包经营权归属是基础

根据《农村土地承包法》第16条，家庭承包的承包方是本集体经济组织的农户。口粮田通常以家庭为单位承包，若您的口粮田登记在娘家名下（即承包合同、土地承包经营权证上记载的承包方为娘家农户），则您作为该农户成员，原则上应由娘家所在集体经济组织确认成员身份，并参与征地补偿分配。
关键点：需核查土地承包合同、经营权证等书面材料，明确承包方主体。若您已外嫁但未将户口迁出娘家，且未在婆家取得承包地，娘家集体通常不得剥夺您的成员资格。

2. 集体经济组织成员资格认定规则是核心

成员资格的认定需结合户籍登记、实际生产生活关系、集体经济组织贡献等因素综合判断：

• 户籍因素：若您的户口仍在娘家，且未因婚姻关系自动丧失娘家集体成员资格（如当地无“外嫁女自动退出”的村规民约），则娘家集体应确认您的成员身份。
  
• 实际生产生活关系：若您虽外嫁但长期在娘家居住、生产，依赖娘家土地为生，且未在婆家享受成员待遇（如未分配承包地、未参与婆家集体收益分配），娘家集体应认定您为成员。
  
• 集体经济组织贡献：若您对娘家集体履行了义务（如缴纳公益金、参与集体事务），可作为成员资格的辅助证据。
  

例外情形：若婆家所在地集体经济组织通过民主议定程序（如村民会议2/3以上成员同意）将您纳入成员范围，且您已实际取得婆家承包地或参与集体收益分配，则可能需在婆家确认身份。但此情形需以书面文件（如成员名册、分配方案）为依据，且不得违反法律强制性规定（如不得以性别为由剥夺成员资格）。

3. 地方政策与村规民约的影响

部分地区对“外嫁女”成员资格有特殊规定（如“嫁出不嫁入”原则），但此类规定不得与《妇女权益保障法》第32条（“妇女在农村土地承包经营、集体经济组织收益分配、土地征收或者征用补偿费使用以及宅基地使用等方面，享有与男子平等的权利”）相冲突。若当地政策或村规民约存在歧视性条款，您有权通过行政复议、行政诉讼或民事诉讼主张权利。

4. 实务建议

• 第一步：收集证据，包括土地承包合同、经营权证、户口本、婆家未分配承包地的证明（如婆家集体出具的书面说明）、娘家集体分配征地补偿的方案等。
  
• 第二步：向娘家所在集体经济组织提出书面申请，要求确认成员资格并参与补偿分配；若被拒绝，可向乡镇政府申请行政调解或向农村土地承包仲裁委员会申请仲裁。
  
• 第三步：若仲裁或调解无果，可向法院提起民事诉讼，请求确认成员资格并判令集体支付补偿款。诉讼中需重点证明您与娘家集体的经济依附关系及未在婆家取得成员待遇的事实。

总结：成员身份确认需以土地承包经营权归属为前提，结合户籍、实际生产生活关系及地方政策综合判断。若您的情况符合娘家集体成员资格条件，应优先在娘家主张权利；若存在婆家集体已实际接纳您的情形，则需进一步分析两地政策冲突及证据充分性。如有具体证据材料或地方政策文件，可进一步向我提供，以便更精准分析。