1. 关于“跟踪”的合法性说明
   首先需要明确：任何未经合法程序或对方同意的“跟踪”行为都可能涉嫌违法。根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，非法侵入他人住宅、跟踪、偷拍等行为可能侵犯隐私权，甚至触犯《治安管理处罚法》第42条（偷窥、偷拍、散布他人隐私）或《刑法》第245条（非法侵入住宅罪）。若因“跟踪”导致证据被认定为非法取得，可能无法被法院采信，甚至面临法律责任。

2. 合法取证的核心方向
   若妻子失踪，应优先通过合法途径收集证据，而非自行跟踪。具体方向如下：

   • 报警并获取接警记录：立即向公安机关报案，说明妻子失踪的时间、地点、原因（如是否存在矛盾、是否可能遭遇危险等）。警方会出具《接警回执》或立案通知书，这是后续维权的关键证据。
     
   • 调取公共区域监控：若妻子最后出现的地点有监控（如小区、商场、道路等），可向警方申请调取，或通过律师向相关单位申请调取（需符合法律程序）。
     
   • 收集通讯记录：若妻子使用手机，可向运营商申请调取通话记录、短信记录（需警方协助或法院调取令），或通过合法手段保存其社交软件（微信、QQ等）的聊天记录（需注意不得侵犯他人隐私）。
     
   • 证人证言：联系妻子失踪前接触过的人（如朋友、同事、邻居等），记录他们的陈述（最好形成书面材料），证明妻子失踪前的状态或去向。
     
   • 财务记录：检查妻子的银行账户、信用卡消费记录，可能发现其失踪后的活动轨迹（如取款、消费地点）。
     

3. 特殊情况处理

   • 若怀疑妻子被侵害：立即向公安机关报案，警方会启动刑事调查程序，包括技术侦查（如手机定位、监控追踪等），此时无需自行“跟踪”。
     
   • 若涉及离婚或财产纠纷：需通过合法程序主张权利（如申请宣告失踪、起诉离婚等），自行取证可能适得其反。
     

4. 建议行动步骤

   • 第一步：报警并获取接警记录；
     
   • 第二步：整理妻子失踪前的异常行为（如争吵、财务异常、情绪波动等）；
     
   • 第三步：联系亲友、同事协助提供线索；
     
   • 第四步：通过律师向相关单位申请调取证据（如监控、通讯记录）；
     
   • 第五步：若长期无消息，可向法院申请宣告妻子失踪（根据《民法典》第40条），为后续处理财产、子女抚养等问题提供法律依据。
     

总结：妻子失踪后，切勿自行“跟踪”，应通过报警、调取公共记录、收集证人证言等合法方式取证。若需进一步帮助（如起草报案材料、申请调取证据等），可直接向我咨询具体法律程序。