结论：个人之间借款超过4年没借条没联系，不一定构成诈骗，是否构成诈骗需结合具体事实和证据来判断。

一、诈骗罪的构成要件

诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。其构成要件包括：

1. 主观方面：具有非法占有的目的。
2. 客观方面：实施了虚构事实或隐瞒真相的行为，使对方产生错误认识，并基于该错误认识处分了财产。
3. 客体：侵犯了公私财物的所有权。
4. 数额要求：诈骗的财物需达到数额较大的标准。

二、借款长期未还与诈骗的区别

在个人借款的情境中，即使借款超过4年且没有借条、没有联系，也不能直接认定为诈骗。关键在于借款时是否具有非法占有的目的，以及借款后是否实施了逃避还款的行为。

1. 借款时无非法占有目的：如果借款时，借款人确实有还款的意愿，只是由于后来经济状况恶化、失去联系等原因未能还款，那么这种情况通常不构成诈骗。
2. 借款时有非法占有目的：如果借款时，借款人就根本没有打算还款，而是通过虚构事实或隐瞒真相的方式骗取借款，那么这种情况可能构成诈骗。但需要足够的证据来证明借款人的非法占有目的，比如借款后的挥霍行为、转移财产等。

三、没有借条和联系的影响

1. 没有借条：借条是证明借款关系存在的重要证据，但没有借条并不意味着借款关系不存在。如果有其他证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等）能够证明借款事实，那么仍然可以认定借款关系的存在。
2. 没有联系：长期没有联系可能使得借款关系的证明变得困难，但并不意味着无法证明。如果借款人能够提供其他证据来证明借款事实和还款意愿，那么仍然有可能维护自己的权益。

四、法律建议

1. 收集证据：如果借款人认为自己的权益受到了侵害，应尽快收集相关证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等，以证明借款事实和还款意愿。
2. 尝试联系：在可能的情况下，尝试与借款人取得联系，了解借款人的还款意愿和还款能力，协商解决方案。
3. 寻求法律帮助：如果无法与借款人取得联系或协商无果，可以寻求法律帮助，通过法律途径来维护自己的权益。比如向法院提起诉讼，要求借款人还款。

最后，借款长期未还且没有借条和联系的情况并不一定构成诈骗，是否构成诈骗需结合具体事实和证据来判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。