信用卡逾期了，以前的息费利息在一定条件下是可以申请退回的。以下是对此问题的详细分析：
可退回息费利息的情况及条件
银行存在过错：
- 如银行操作失误、系统故障导致持卡人无法按时还款，或者银行未按规定提前告知信用卡收费标准调整、未尽提醒还款义务等。在这些情况下，持卡人可与银行协商要求退回逾期利息，并提供相关证据（如系统故障截图、还款记录等）以支持申请。
特殊不可抗力因素：
- 如遇重大自然灾害、突发重大疾病等不可抗力事件，导致持卡人无法正常还款。持卡人需提供相关证明材料（如医院诊断书、受灾地区证明等），银行核实后可能会酌情退回逾期利息。
首次逾期且情况特殊：
- 对于一直信用良好、首次出现逾期且逾期原因合理的持卡人（如短期资金周转困难、忘记还款日期等），主动与银行沟通并诚恳说明情况，部分银行可能出于维护客户关系考虑，同意退回逾期利息。
银行收取的利息过高：
- 如果银行收取的信用卡逾期利息超过了法律规定或违反了《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法规，持卡人有权申请退还超出部分的利息，并应了解相关法律法规以保护自身权益。
难以退回息费利息的情况
持卡人自身原因导致逾期：
- 如因个人疏忽未按时还款或过度消费导致无力偿还，银行通常不会轻易退回逾期利息，因为按照信用卡领用合约收取利息是符合规定的。
长期恶意逾期：
- 持卡人长期故意拖欠信用卡欠款，多次逾期且不配合银行催收，银行不但不会退回逾期利息，还可能采取进一步措施，如降低信用卡额度、列入信用黑名单等。
申请退回息费利息的步骤与注意事项
联系银行：及时拨打信用卡中心客服热线，转接人工服务，向客服人员说明情况并申请退回逾期利息。
提供证据：根据银行要求提供相关证据来支持申请，如还款记录、银行账单、系统故障截图、医院诊断书等。
协商或投诉：如果银行不同意退回利息，可尝试进一步协商或向银保监会等相关机构投诉以维护合法权益。
了解退息政策：不同银行可能有不同的退息政策和规定，在申请前最好先了解清楚自己所持信用卡的退息政策。
综上所述，信用卡逾期利息的退回并非简单的过程，需要持卡人根据自身实际情况和银行政策规定来操作，并积极与银行沟通协商。同时，持卡人也应了解相关法律法规和退息政策以保护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。