面对亲人有伤害甚至杀害自己的意图时，法律为你提供了多层次的保护机制，你可以通过以下方式保护自己：

一、立即采取紧急保护措施

1. 报警并申请人身安全保护令
   根据《反家庭暴力法》第二十三条，若你面临现实危险（如对方已实施暴力、威胁、跟踪等行为），可向公安机关报案，同时向法院申请人身安全保护令。法院需在72小时内作出裁定，禁止对方接触、骚扰、跟踪你，甚至可责令其迁出住所。保护令有效期最长6个月，期间对方违反可被拘留或罚款。

2. 寻求临时庇护
   若家中不安全，可联系当地妇联、居委会或公安机关，要求协助进入临时庇护场所（如反家暴庇护中心）。根据《反家庭暴力法》第十五条，这些机构有义务提供临时生活帮助。

二、固定证据以支持法律行动

1. 收集威胁证据
   保留对方发送的威胁短信、语音、邮件，记录威胁时间、内容；若对方有持械、跟踪等行为，立即拍摄视频或照片，并寻找目击证人（如邻居、亲友）。

2. 就医记录
   若对方已实施暴力导致受伤，务必保留医院诊断证明、伤情照片，这些是后续追究刑事责任或民事赔偿的关键证据。

三、追究对方法律责任

1. 刑事自诉或公诉

   • 若对方行为已构成犯罪（如故意杀人未遂、故意伤害罪），可向公安机关报案，由检察院提起公诉。
     
   • 若情节较轻（如长期威胁但未实施暴力），可根据《治安管理处罚法》第四十二条，要求警方对对方处以5-10日拘留或500元以下罚款。

2. 民事赔偿诉求
   若因对方行为遭受身体或精神损害，可依据《民法典》第一千一百六十五条，向法院起诉要求赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

四、长期安全规划

1. 变更居住环境
   若条件允许，可暂时搬离原住所，并更换联系方式，避免对方继续骚扰。

2. 心理干预与支持
   此类事件可能造成严重心理创伤，建议联系专业心理咨询师或社工机构（如12355青少年服务台），获得情感支持和应对策略。

最后提醒：法律保护的前提是主动求助。不要因对方是亲人而隐忍，你的生命安全高于一切。若遇到紧急情况，请第一时间拨打110报警，并保留好所有证据。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作流程。