楼上噪音起诉是有用的，但具体效果和可行性需根据实际情况来判断。以下是从不同角度为你详细分析：
一、法律角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。如果楼上噪音超出了合理限度，干扰了你的正常生活，那么楼上住户可能构成了侵权。
- 同时，《中华人民共和国环境噪声污染防治法》也规定了，在居住区内，任何单位和个人都不得制造超过国家规定的环境噪声排放标准的噪音。
起诉条件：
- 你需要有充分的证据证明楼上噪音确实存在，并且超出了合理限度。这通常可以通过录音、录像、证人证言等方式来证明。
- 你还需要证明噪音对你造成了实际的损害，比如影响了你的睡眠、工作或学习等。
法律后果：
- 如果法院认定楼上住户确实构成了侵权，那么他们可能需要承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等民事责任。
二、实际操作角度
协商调解：
- 在起诉之前，你可以先尝试与楼上住户进行协商，看是否能够达成和解。这通常是最快捷、最经济的解决方式。
- 如果协商无果，你可以考虑向物业或社区居委会等机构投诉，请求他们协助调解。
收集证据：
- 如果你决定起诉，那么收集证据是关键。你需要记录噪音发生的时间、频率、强度等信息，并尽可能获取录音、录像等直接证据。
- 你还可以邀请邻居作为证人，证明噪音确实存在并对你造成了影响。
起诉流程：
- 准备好起诉状和相关证据后，你可以向法院提起诉讼。法院会依法审理案件，并根据事实和法律作出判决。
- 需要注意的是，起诉过程可能比较漫长，且需要一定的法律知识和诉讼技巧。如果你不熟悉法律程序，可以考虑聘请律师代理诉讼。
三、其他建议
保持冷静和理性：
- 在处理噪音纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
考虑长期解决方案：
- 除了起诉之外，你还可以考虑与楼上住户协商安装隔音设备、调整作息时间等长期解决方案。这有助于从根本上解决问题并维护良好的邻里关系。
总结来说，楼上噪音起诉是有用的，但具体效果和可行性需根据实际情况来判断。如果你决定起诉，请务必收集好证据并了解相关法律程序。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。