面对陌生来电辱骂的情况，你可以按照以下步骤处理，我将从法律应对和实际处理两个角度为你详细说明：

1. 保持冷静，避免冲突升级
   首先不要与对方对骂或激化矛盾，辱骂行为本身可能涉及违法，但若你回应辱骂，可能被认定为“互骂”，影响后续维权。建议直接挂断电话或保持沉默，同时开启手机录音功能（需确保合法，部分手机通话界面有录音按钮）。

2. 固定证据，为维权做准备

   • 录音取证：若通话中对方持续辱骂，保留完整录音作为证据（需注意部分地区对录音合法性的要求，如是否告知对方录音）。
     
   • 记录信息：保存来电号码、通话时间、辱骂内容摘要，若可能，通过运营商查询号码归属（如拨打10086/10010要求协助）。
     
   • 证人证言：若有他人在场听到辱骂，可请其出具书面证言。

3. 根据情节选择维权方式

   • 情节较轻（如单次辱骂）：
     可向运营商投诉（如拨打10086/10010），要求屏蔽号码或追查来源；若知道对方身份（如通过号码查询），可发送书面警告函（无需律师，自行撰写即可），要求停止侵权并道歉。
     
   • 情节严重（如多次辱骂、威胁人身安全）：
     直接报警，根据《治安管理处罚法》第42条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，可处5日以下拘留或500元以下罚款；情节较重的，处5-10日拘留，可并处500元以下罚款。若警方不立案，可要求出具《不予立案通知书》并申请复议。
     
   • 造成精神损害（如长期骚扰导致抑郁）：
     可向法院起诉，要求对方停止侵害、赔礼道歉，并赔偿精神损失费（需提供医疗证明等证据）。

4. 预防措施，减少后续风险

   • 开启手机“高频骚扰防护”功能（如中国移动的“绿盾防护”），或下载第三方防骚扰APP（如“国家反诈中心”）。
     
   • 若对方持续骚扰，可更换手机号码，并通知亲友仅通过新号码联系。
     
   • 避免在公开平台泄露个人信息（如社交媒体、求职网站），防止号码被恶意获取。

温馨提示：若对方使用虚拟号码或网络电话，追查难度较大，此时以保护自身情绪为主，不必过度纠结“找出对方”。法律维权需成本，若未造成实质伤害，优先选择屏蔽和忽略更高效。

如有其他细节（如对方是否威胁、是否知道你个人信息），可进一步向我描述，我会为你分析更具体的应对方案。